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甲状腺专家许京锋
回答于 2021-12-13 10:51:46
追本溯源,这三点有效预防甲状腺结节的复发
由于近几年来甲状腺结节的患者越来越多,给年轻人和中年人,甚至老年人都带来了不安与焦虑,而且近两年还出现了已治好的人群再次复发的现象,使人们不得不在康复后还处于提心吊胆的状态,在此建议大家为了有效预防甲状腺结节再次复发,追本溯源,可以从这三点做起。
一、到医院定期复查
甲状腺结节患者即使通过中医治疗或手术治疗康复了,也是建议接受巩固治疗的,而且后期需要定期到医院复查,以防再次复发。特别是在治疗后的前两年,通常来说每隔2个月左右最好复查一次,从第3年开始,调整为半年复查一次即可,如果之前的复查结果皆无异常,5年之后就可以变为每年复查一次了。但如果在复查的过程中发现存在癌变的可能,就要及时干预治疗,以免造成严重的后果。
二、家中饮食要注意
在治疗期间甚至手术后患者们的身体都是比较虚弱的,所以患者们可以适当利用食疗的方法加强身体上的调养,可以利用日常时间适当的补充一点维生素、蛋白质,还有膳食纤维,使身体的营养能够更加的均衡。及时康复了,也要尽量减少摄入高糖、高盐、高刺激的食物,长期摄入这类食物会影响到甲状腺的恢复,从而增大甲状腺结节复发的风险。
三、生活习惯要健康
曾患有甲状腺结节的患者在接受治疗的期间以及康复以后,都是需要在家里养成良好的生活习惯的,按时睡觉,不熬夜,坚持运动,促进血液循环,让甲状腺得到充分的保养和休息。由于甲状腺疾病多半是被气出来的,所以建议患者要时刻调整自己的情绪,保持积极乐观的心态,减少生气的频率,以免内分泌发生波动导致不良的情绪对甲状腺造成刺激的影响,使甲状腺结节再次复发。
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