有什么方法可以彻底解决晕车问题？

你们说的都不对，治疗坐车最好的办法其实是“自己开车”！不信您试试！

戴口罩，把姜片，或者橘子皮放在里面这样闻不到车上味道也不会晕车

以前，我很怕和我大姐同坐一辆汽车回老家，因为我大姐晕车特别严重。

我大姐每次坐汽车都会晕车，所以她很少出远门。但是我们老家的亲戚们家有喜事，会叫上我们三姐妹及我们的老公一起回去喝喜酒，然后我们就一起坐二姐夫的车回去，车程两个多小时。

大姐一上车，就在耳朵后面贴上了晕车贴，左手拿着一袋话梅，时不时往嘴里放一颗，右手还拿着一个塑料袋，以备突然呕吐时用。

我还真没有见过晕车这么严重的人。虽然大姐贴了晕车贴，还口含话梅。可车还没有开半个小时，大姐就说头晕，难受，肚子里的食物在来回晃动，她不停地吞唾液，在一个下坡时，大姐终于忍受不住，听见她发出一声哇的声音，她就开始呕吐起来，还好备有袋子，她把污物吐到袋子里。可坐在旁边的我，本来就没有那么难受的，闻着那呕吐物的气味，我也感觉一阵难受。

二姐夫迅速找位置把车在路边停下来，大姐手拿着脏袋子，一打开车门，就马上冲下去，在路边不停地吐起来，吐出了胆汁、酸水。二姐夫趁机把所有的车窗都打开吹风，大姐吐完后休息了十几分钟才感觉舒服点，我们才得以继续上路，可能是把肚子都吐得空了，大姐没有再呕吐，可是她一点精神都没有，在车上晕晕乎乎的，闭着眼休息。

大姐跟我们说她试过很多方法，都没有办法缓解晕车的症状。所以非不必要，她根本就不坐汽车。

后来有一次我们又回老家去，大姐这次却笑嘻嘻的，好像不似以前那样抗拒坐汽车了。

一上车，大姐就拿出了一块大大的生姜片，我好奇地问她干什么用。大姐告诉我，用来贴在肚脐上，这样子就不会晕车了，她一开始是听同事说这样贴有用，就决定试试，已经试过几次了，非常有效。

一块生姜片有这么神奇？还别说，大姐贴了生姜片后，她一边嗑瓜子，一边跟我们聊天，车开了一个多小时，没有见她说难受。

一直回到老家，大姐还是精神足足的，也没有见她晕车。

大姐跟我们说，贴了生姜片后，感觉肚子暖暖的，有时她也会含一片生姜在嘴巴里，然后就感觉汽车里的气味并不难闻了，跟我们聊天，没有想着晕车的事，分散了她的注意力，所以她就不难受了，也就不晕车了。

后来大姐每次坐汽车，都会在肚脐贴一块生姜片，她用这个方法治晕车，非常有效。

生姜片含舌下，就不会晕车了

听歌，拿耳机听歌，我是这样活下来的

打开窗户呼吸新鲜空气

保持放松的心情，在车上保持愉悦的状态。可以将橙子皮带上一块放在鼻子上闻闻，这样能有限的预防晕车，效果很不错

上车前吃晕车药，上车后放松心情

晕车有多种方法可以缓解：1.贴姜片，用伤湿膏或者胶带把姜片贴在肚脐眼上，在着就是姜片拿在手里随时闻一下，让姜的辛辣吸入鼻孔。

2.风油精，把风油精弄一点擦在太阳穴，或者肚脐眼，可以缓解晕车。

3.晕车药，如果晕车严重的话，在坐车前两小时吃。

睡觉也可以防晕车，吃些酸的水果也可以防晕车，比如橘子。

不能肚子饿，这个才是重要的一点。

上车之前吃晕车药

我女儿小时候就晕车，在肚齐上贴上风湿膏就好了，只要出门做车就贴上就不会晕车了

1.可取新鲜生姜1片，或鲜土豆1片，贴于神劂厥穴（肚脐），用伤湿膏盖贴， 同时将伤湿止痛膏贴于内关穴，用手指轻轻揉摩穴位，口中亦可再含一片鲜姜，也有 一定的预防作用。

2.桔皮：乘车前1小时左右，将新鲜桔皮表面朝外，向内对折，然后对准两鼻孔挤压，皮中便会喷射出带芳香味的油雾。可吸入10余次，乘车途中也照此法随时吸闻。

3.风油精：乘车途中，将风油精搽于太阳穴或风池穴。亦可滴两滴风油精于肚脐眼处，并用伤湿止痛膏敷盖。

4.调座位躺着睡觉

对于有晕车的朋友，坐车时尽量把脑袋固定在座位上，避免摇摇晃晃，导致晕车，如果可以的话,把座位调成倾斜可以躺着睡觉,比什么预防晕车都强。

5.转移注意力

再没有晕车药时，可以在上车前将腰带束紧，防止内脏在体内过分晃动，尤其在下坡时注意抓紧拊手，减缓惯性对内脏的冲击。

1.坐车时我一般坐到前排，前排没坐时找个窗户能打开的座位；2.坐车之前少吃饭或者不吃饭；3.开车不晕车，能开车尽量自己开车；因为晕车这滋味太不好受了[捂脸]

晕车最简单的方法就是按人中。上车后，感觉不舒服，就按住人中不放，大约按两分钟左右，自己就会感觉舒服了。

晕车小技巧

1.新鲜桔皮

亲自尝试过的最有效的方法！坐车前记得买一两个皮厚易剥的桔子，比如在家附近的水果店呀、或者是在火车站前的水果摊上，都很容易买到。

上车前或在车上剥下大小适合的桔皮，然后盖在鼻子上捏住，当感到闻不惯车内空气时，用力挤压出汁，然后深吸几口气，不仅能解晕车，芳香的气味还能治愈你难过的情绪~

一定要皮厚多汁、容易剥的桔子哦~普通桔子也可以达到这样的效果，但是剥起来非常麻烦，汁水也少。

2. 鲜姜

这个可以在家里现取，对于有目的性和准备性的出游来说，是最容易获取的一种材料。在乘车途中可以将鲜姜片随身携带，随时放在鼻子底下闻，鲜姜的辛辣味非常刺激提神。或者可以将姜片贴在肚脐处，然后用伤湿止痛膏固定好。

据说还可以将生姜削成笔状，涂在人中处，效果也很不错。

3. 风油精

风油精应该是大多数人晕车时候的选择。晕车时，在太阳穴或者风池穴处抹上一点风油精，效果立竿见影。同样的，在肚脐处滴两滴风油精，再贴上伤湿止痛膏，也可以达到解晕的效果。

4. 食醋

在乘车前喝下一杯加醋的温开水，一般可以挨过全程。

5. 伤湿止痛膏

直接贴这个效果也很不错哦~不过可能也是因人而异，一闻到机油或者车内空调的味道就受不了，贴伤势止痛贴时肚脐处会觉得辣辣的，但效果对于小编来说不如桔子皮，这个得看每个人的

6. 冰可乐

喝“肥宅快乐水”可以预防晕车，因为碳酸性饮料可以调节胃酸分泌，自律神经系统。假如出门前没有准备以上所说的东西，可以在有条件的地方买上一杯冰可乐，缓解晕车症状。

7. 掐指内关穴

假如晕车时，前面几种东西都没有，这时可以用大拇指掐另一只手内关穴持续5-10分钟，此时晕车的症状也能得到缓解。

①服用晕车药

②在耳后贴上晕车贴

③坐在窗户边打开一条小缝

④肚脐上可以贴一块姜片

⑤将风油精涂于人中处

坐在那里不能动，一动就吐

坐车，对于我这个晕车族来说，简直就是折磨，一说要坐车，人还没坐上，就先恶心起来。

等坐在车上，胃里翻江倒海，后脑勺象被打了一闷棍，那叫一个晕，恶心、想吐，还最怕红绿灯多的路，车开开停停，更加重了晕车，经常是越忍着不吐，越是呕吐的历害。

到达目的地后，下了车还吐，吐完什么东西都不敢吃，因为一吃就恶心，晕的历害的时候，下了车感觉还在车上，一直晕。

预防晕车的办法，试过很多种，对于我最有效的办法如下

多坐车：

当你不相信别人的驾车技术，坐车害怕出交通事故时，坐在车里心里充满了紧张，恐惧，双眼一直目视前方，到达目的地后竟然没晕车，时间久了，坐这样的车，不晕，为什么？因为光頋着害怕了，忘了晕车，就象打预防针一样，开始有了免疫力，这是我第一次不晕车的经历，以后慢慢地就不晕车了。

2．分散注意力

在车上听音乐，听相声，或者与同行者说话聊天，分散注意力，也可避免晕车。

3．坐前排

晕车的人，对坐车的位置很敏感，坐前排，不晕车或者晕的轻，坐后排，感觉车晃的历害，就晕。开车时打开车窗，通风好，不晕，有气油、柴油味，头晕恶心。坐车一定不要看手机，看书，一看就晕。

4．吃零食

坐车后，如果感觉要晕车，可吃点水果，糖果等零食，也可避免晕车。

5．睡觉

坐长途车，睡觉也是避免晕车好办法。

预防晕车的方法很多，每一个人可能不太一样，象吃晕车药、贴肚脐、太阳穴涂风油精等等，本人都试过，效果不好。晕车，实际上就是心里作用，越想不晕车越晕，分散注意力，就是最好的办法。

晕车是一件很痛苦的事，天旋地转，五脏六腑翻江倒海，吐出来就好了？有时候肚里没什么东西，直接胃液感觉都吐了出来，吐着吐着，你会发现肚子都要镂空，胸腔几乎透不过气，这种感觉还真是不忍直视！

小时候因为坐车少，所以这种情况更严重，伴随着头晕一阵阵恶心，根本忍不住，都是直接吐自己一身，更甚从汽车旁边经过也都会一阵酸味直充头脑。旅途中遇到这种情况还真是让人难受，也会令旁人作呕，到达目的地早已虚脱的不行，往往要半天甚至几天都缓不过来。这也让我热爱步行，相比坐车，步行就是帝王般享受。

当然随着坐车无法排斥，越来越多的作呕经历，也让我逐渐有了一定的抵抗能力，也总结了一些反晕车大法：最重要的就是通风，密闭的空气尤其像汽车里种种味道相融，无疑不是折磨自己的道路越来越远！然后注意气息的调节，深呼吸掌握节奏，就着远方的视野，是的如果你不想睡觉想欣赏沿途的风景，就不要一意孤行，至少在你晕车时将目光极致所达！有的人觉得这样都不行，那就准备着晕车药晕车贴了，适当时候带些陈皮薄荷或者新鲜的橘子都能够有效缓解不适；最后最有效的一个方法，就是上车就睡，不管睡不睡的着，为了抵御痛苦，为了山顶的风景就必须舍弃沿途的种种诱惑！

像我这种晕车恐高的人，竟然也屡屡尝试过山车的这种刺激，在作死的边缘反复横跳。

我我和女儿都晕车晕机，外出的早餐不吃油腻的食物，吃点面包，喝点粥或者牛奶，然后上车或乘机前含片鲜姜在嘴里，效果不错

晕车晕船中医有办法治疗，但得辨证而治，说白了，就是不能一个方治好所有人的晕车晕船，回答这个问题觉得有点不太有针对性，无非听到更多的情况，才更好下方，要我一一说来，就成了普及中医知识了，当然这并沒有什么不好，但若更多的情况在你身体里未能得到解决，单刀直入治晕车，有时会有隔鞋抓痒之感，并未获得良效，我将最常用的方写来，只写方名，网上一查即知，晕车船的人很多的，希望对看到的朋友有些许帮助。

只晕不呕:五苓散，苓桂术甘汤，温胆汤三方都很好用。

又晕又呕(或恶心):小柴胡汤最好，温胆汤也行。

小柴胡汤不可一直用，吃了两三包后改用其他方，象五苓散，苓桂术甘汤，你可以都打成粉，长期开水冲服都没事，而且可以调你的体质，放心吃没问题。

晕车是一种体质，不要吃几天就盼望有奇效，吃到自己不晕了为止，中间停几次没事，别忘了接着吃好吗？停药后也许会晕车复发，那再用还会一样有用。

提前半小时喝下晕车药，再准备一瓶冰的酸饮料，上车之后用耳机听歌，闭上眼睡觉，我就是这样的过来的。

我是一名严重的晕车人士，每次坐车都感觉非常恶心，我知道了几个小窍门，分享给大家。

1、晕车的朋友们坐车千万不要坐到车后边，小轿车坐副驾驶，大巴车尽量往前坐，避免颠簸造成的晕车。

2、可以在坐车之前吃一点酸的水果，比如说是葡萄，橘子之类的，记得橘子皮不要扔到，在车上感觉不舒服可以闻一下。

3、就是戴上耳机，选择自己喜爱听的音乐，声音稍微放大一点。这样也可以缓解晕车现象。

最简单有效实用的方法就是戴上耳机听音乐，并把音量调大一点，这样能干扰人内耳对平衡刺激的反应。常晕车者乘车前可服用晕车药啊。

买晕车药呀，吃生姜，涂风油精，坐车坐靠窗的位置。

我自己晕车很严重，很多晕车的人说坐火车不晕，而我是那种坐火车都晕的人，不晕车的人是体会不到晕车人那种痛苦的，真是太难受了，为此我也尝试了很多缓解晕车的方法，分享给需要的人，希望可以帮助到你们，以下是个人总结的乘车需要注意的点以及缓解晕车的一些小方法。

1、出行前购买晕车药和晕车贴，乘车前半小时前根据说明书服用晕车药，晕车贴贴于耳后和肚脐眼，个人尝试后觉得晕车药对胃刺激很大，晕车贴可以起到缓解的作用。

2、乘坐交通工具前不宜过饥过饱，吃七八分饱就可以了，尤其不能吃高蛋白和高脂肪食品，容易出现恶心呕吐等症状。

3、头部尽量适当固定在一个舒适的位置，不要过度摆动，不然容易造成头晕。

4、尽量不要看向窗外快速移动的物体，闭目眼神，当然如果瞌睡虫亲临那就更好了，毕竟睡着了就不会感觉到晕了。

5、乘车前喝一杯加醋的温开水，晕车也会得到缓解。

6、乘车途中将风油精涂于太阳穴的位置。

7、新鲜的橘皮也可以起到缓解晕车的作用，将橘皮对折对准鼻孔挤压，橘皮会喷射出带有芳香味的水雾，反复吸闻，途中感觉不适随时吸闻。

8、行车中尽量不要看书、杂志、手机等。

9、搭乘交通工具尽量坐到靠前边的位置，轮胎上方的位置要避开。

10、乘车前用窄透明胶带缠于双腕脉搏跳动的位置，不要缠的太松，效果很好，这是我乘车中遇到的一位乘务员教我的方法，亲测有效，对本人很有效果。

总结完啦，希望可以对你们有帮助。

小孩子晕车能睡觉尽量睡觉，车上尽量不要是太多东西。

下车。。不上！

我就是晕车特别厉害的，一知道要坐车，马上一下秒就开始紧张了，然后犯恶心，想吐，吃也吃不了，到了坐车的时候，前脚刚上车，胃里一阵翻江倒海就开始吐出来了，反正不管是什么汽车，只要是空调车都难受得快死一样，我儿子也跟我一样晕车，从三岁的时候就发现他坐车吐得难受，现在都十岁了晕车症状反而越来越重，有好几次在街上宁愿走路三十分钟回家也不愿坐公交车我妈也是一样坐了公交车十几分钟在家睡了一天才缓解过来，晕车也是遗传的坐车的时候也试过网友说的好多种方法：按合谷穴、鱼际、揉中脘穴，闻柚子皮等等~~~~收效甚微，我也曾经试过一两次坐空调车不晕车的，那就是坐车前没有紧张没有害怕的不良情绪

开窗通风，或者吃眩晕停片，或者闻橘子皮，或者肚脐上贴个伤湿止痛膏，都挺管用的

晕车药

一般药店都有卖，在上车半小时前吃一粒，上车后半小时在吃一粒，效果很好。

风油精

风油精也能很好的治疗晕车症状，在你的太阳穴上擦点上去轻柔按摩。

橘子皮

橘子皮有提神的效果，也能很好的治疗晕车。

生姜

生姜也可以缓解晕车，晕的时候可以闻一闻。

晕车贴

买晕车贴，贴在耳朵没头发的后面，可提神防晕车。

睡觉

其实睡觉才是治疗晕车的最好办法，还省钱。

拿姜片用贴片贴在肚脐上，在含一口姜效果很好。

我从小就晕车，不管坐什么车都晕就算是短短的几分钟都晕得不要不要的，很怀疑自己的鼻子是不是太敏感。最难忘的一次经历是2010年在台湾游玩阿里山的情景，一路上盘山公路路陡坡险，弯度又特别大，整个过程就感觉自己的胃被狠狠地从左边甩到右边，又从右边甩到左边，当时怕自己晕的难受，上车前特意啥都没吃，连水都没喝，结果一晕起来，黄胆水“哗啦啦”就从嘴里鼻子里一股脑儿地吐出来，好像心肺都要吐出来那般，那种难受劲现在一想起来都怕。说也奇怪，从那次后感觉自己晕车方面进步了很多，再也没出现过那么糟糕的晕车情况。而且在过去的晕车经历中，我也积累了好多实战经验，要想不晕车，最根本的就是多坐车，先从公交车几个站开始慢慢地训练自己，坐多了也就对汽油味免疫了其次是坐车前尽量少喝流质食品，这样免得东西在胃里倒腾。再次是坐车前半个小时喝点醋，另外就是口里含一片生姜也能减轻症状。至于所谓的晕车贴，我感觉没有什么作用！大家不妨试试，因为我现在坐一两个小时一般不会晕，进步还是蛮大的

不坐车

自己买部车开 立马见效

上车后装晕。这样一来就分散注意力了

用桔子皮捂鼻子、风油精擦太阳穴、临上车喝点醋。按摩内关穴。我经常用正痛片和姜放肚脐眼上上面用创可帖固定。

你可以带上耳机听点自己喜欢的歌曲或音乐，这样可以保持愉快的心情，心情一好，人就会感到放松。其实晕不晕车，晕车的程度和人的心情都有关系的，尽量放轻松不要让自己过度紧张。另外不要怕吐不吃饭。可以少吃点，不吃饭胃里空空的，车一晃胃里就更难受，不能吃多，也不能不吃，这是我的切身体验。天气热或冬天开空调的时候，车里人多味道更严重，可以准备点橙子皮或橘子皮，放在鼻子上，遮挡一下车里难闻的气味。为了转移自己的注意力也可以嚼点口香糖。另外坐车之前一定要休息好，不然头疼加晕车更难受的，还可以准备点酸辣的小零食，想吐的时候吃点酸辣的可以压一压。都是我自己的经验，你可以试一试。

晕车是因颠簸和速度不适应，汽车坐前，火车坐后颠簸小点，乘汽车往前看上看，饭后1小时，不吃太饱再乘车防晕吐，上车带片生姜嚼嚼，带鲜小桔子，用桔皮挤水滴入鼻孔或将桔皮反捲放入鼻孔试试，还有练适应，欲晕下车，下次再乘远点，慢慢加长适应。这些看法认为供您参考。

语音内容

晕车主要考虑与前庭功能有关，如果早上没有吃东西，或者坐车的时候空气不流通，体位不当，长时间低头玩手机等容易引起晕车，所以如果要预防晕车的话，首先，建议在坐车前要适当吃一点东西，避免空腹乘车，其次，可以提前服用一些止晕的药物来做好预防等，在乘车时要尽量选择靠近窗户的地方，同时还要注意保持空气的流通，避免油烟或者其他异味的刺激，不要长时间低头等。当出现了恶心、呕吐等晕车症状，建议通风，可以把眼睛闭上休息，并用手按揉内关穴等穴位来进行缓解。