如何做到不攀比不自卑？

忘记别人的存在

前面答的都是扯蛋，关键在于眼界，眼界高了自然就不会攀比，知道自己和别人同样渺小了才不会自卑，是这个理。

您好，很高兴回答您的问题！

要做到不自卑、不攀比，首先要树立正确的世界观，并保持自信。

人的自卑心理源于对自己某些方面的不认可、不赞同，认为自己没别人好，比不上别人，这是一种很不好的心理状态，对自己的成长和生活非常不利。

其根本原因在于对自己认识不足，不能正视自己缺点，同时没发现自己的优点，建议多参加集体活动，多与他人敞开心扉地交流，全身心投入其中，给自己找到一个准确定位。需要知道，每个人都有优点和缺点，只有正视它们，发挥优点的同时，多向别人请教，弥补不足，日久天长，才能变得更加优秀。

当你逐步客服自卑心理之后，就会更加自信，更加注重自身能力、价值的提升和精神世界的富足，便自然不会与他人攀比一些外在的，华而不实的东西了。

希望我的回答能帮到您！

当你丢人的事经历多了，卑微到了尘土，自然就不知道什么是自卑了。

当你发现大多数同龄人看起来比你有钱 有车 有房。可实际上这些都是他们的父母给他置办好了的。

你是如此你的圈子也是如此，只是很多人会隐藏自卑罢了。

谢邀请。哈哈。驱赶阴影的最好办法，让阳照射进来。而克服自卑心理的最好办法，就是自信。自信来源于成功，不要求大的成功，可以一个又一个小的成功累积成来。逐渐就有了自信。而所谓的攀比，就是自卑心理，怕别人瞧不起。等你有成功有自信，就会禁的起诱惑，笑看风云变幻，经的起风浪。