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很少出汗,体虚怎么办?

很少出汗,体虚怎么办?

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相关栏目:交通
更新于 2023-05-25 22:01:15
共有8条回答
一碗御气汤
回答于 2019-05-01 15:24:27

但是我现在使固汗御气汤现在恢复挺好的

圆满桃子
回答于 2019-04-20 15:13:36

谢谢邀请,你好,你很少出汗,一定要知道原因,心主血,汗为血之液,脾为生化气血之源,而且出汗是排除体内毒素,体虚我建议从以下几个方面入手

第一饮食要清淡,多吃素菜,清除肠道垃圾,每天坚持排便。

第二运动,每天坚持运动一个小时,可以练太极,或者慢走

第三睡眠,每天晚上尽量11点之前睡觉,因为11点到早上3点是肝脏解毒

第三心态,每天保持好心情,保持情绪的稳定,减少自己的欲望,攀比的心理

第四做每件事都要保持对这件事的爱,这样身体的气机都会跟顺畅,保持一个简单纯真的内心,一切都会越来越好,而且身体有自愈能力,你要相信自己的身体,热爱自己的每一个细胞,让自己每一个细胞都充满爱,由内向外把自己的爱散发给每一个人,与世界万物融为一体。

本自具足

无需外求

圆满桃子
回答于 2019-04-20 15:13:36

谢谢邀请,你好,你很少出汗,一定要知道原因,心主血,汗为血之液,脾为生化气血之源,而且出汗是排除体内毒素,体虚我建议从以下几个方面入手

第一饮食要清淡,多吃素菜,清除肠道垃圾,每天坚持排便。

第二运动,每天坚持运动一个小时,可以练太极,或者慢走

第三睡眠,每天晚上尽量11点之前睡觉,因为11点到早上3点是肝脏解毒

第三心态,每天保持好心情,保持情绪的稳定,减少自己的欲望,攀比的心理

第四做每件事都要保持对这件事的爱,这样身体的气机都会跟顺畅,保持一个简单纯真的内心,一切都会越来越好,而且身体有自愈能力,你要相信自己的身体,热爱自己的每一个细胞,让自己每一个细胞都充满爱,由内向外把自己的爱散发给每一个人,与世界万物融为一体。

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手机用户5994689473
回答于 2019-04-23 14:52:25

怎么不会问一下中医呢?药店至少也有虚汗停冲剂。

知止心平常心
回答于 2019-04-22 17:13:40

找到引起多汗的原因,对症治疗

天道海纳
回答于 2019-04-16 23:20:27

这个最好去看中医吃中药具体辩症治疗比较好。

幸运旭日uM
回答于 2020-04-05 11:38:12

吃中药好得快

手足多汗症吧
回答于 2020-08-03 08:51:12

天气非常炎热的情况下汗出不止,称为自汗。晚上睡着以后身上出汗,醒来以后出汗出汗停止,称为盗汗。可以通过口服中药进行调理

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