青春痘治疗期间要注意什么？

青青痘也是皮肤毛囊发炎引起的，治疗期间注意以下几点：

1、饮食以清淡为主，忌海鲜、特别是鱼、虾辛辣刺激性食物。如、烟酒、咖啡。多吃清菜、西红柿等。

2、注意休息，睡眠充足，避免熬夜，疲劳上火。严格手指挤压。

3、避免紫外线辐射、太阳晒伤、保持面部皮肤洁净。

青春痘又被我们成为痤疮，经常会在青春期的孩子身上看到，这个可能是由于他们面临巨大的压力有关。但是近些年在中年人脸上我们也会看到青春痘的存在了，有很多的患者由于没有了解青春痘的治疗禁忌，导致治疗效果并不好，

青春痘的治疗禁忌有哪些

青春痘的明确病因尚未明确，但是关于青春痘的诱导因素，专家有以下看法，长期面临巨大的压力，没有适当的释放;父母也有长青春痘的经历;喜欢吃辛辣食物等，都有可能会形成青春痘，所以在我们的生活中，我们要多多的留意。

青春痘的治疗禁忌一：患有青春痘尝试偏方。我们普遍认为偏方可以治百病，所以一旦我们出现任何的问题，我们首先想到的就是尝试偏方，但是偏方是没有任何的科学依据的。偏方也并没有按照青春痘患者的病因治疗青春痘患者的病情，所以患有青春痘后，应该及时到达正规的皮肤病医院。

青春痘的治疗禁忌二：患有青春痘尝试祛痘产品。现在我们的各行各业都发展的很好，包括我们护肤行业。所以有的人出现青春痘后，认为青春痘根本不至于到正规的皮肤病医院治疗，所以会选择祛痘产品。但是祛痘产品含有大量的化学物质会直接刺激到我们的患处，所以有可能会加重病情。

青春痘的治疗禁忌三：患有青春痘尝试挤压方式祛痘。青春痘的发病部位有很多，但是偏偏脸部是青春痘的主要发病部位，所以可想而知，我们脸上长了青春痘，谁能开心的起来呢?而有的青春痘患者为了青春痘能够早些下去，就会对患处进行挤压，但是较终的结果，是加深了青春痘的受损面积，并没有起到治疗青春痘的效果。

祛痘期间

【饮食禁忌 】：

1.禁食油炸 辛辣刺激

2.高糖食物 如:巧克力 奶油 糖果 ，饮料

3.高脂肪类 :牛羊狗肉 肥肉

4.海鲜 普通鱼类 （可吃深海鱼）虾、蟹，西瓜（性寒凉的食物）等

5.垃圾食品（如 方便面 小食品 麻辣烫）

6.禁食发物类:笋，葱姜蒜鸡蛋，韭菜，蘑菇菌类（如 大公鸡 猪头肉 动物内脏，动物皮，动物血，烟 酒）

7.凉的东西，如:雪糕

8.热性水果:桔子，榴莲，荔枝，芒果

9.感光食物:土豆，茄子，芹菜

10.色素较深的食物:咖啡，可乐，酱油，红糖

【护肤禁忌】：

1.不适合的护肤品

2.老旧角质及时清理

3.洁面要彻底

4.洁面不宜过频

5.水油平衡

6.乱擦药膏

7.抠挤感染

【作息禁忌】：

良好的睡眠能保证身体各个器官的排毒，也能促进皮肤细胞的正常更新。

【心理禁忌】：

熬夜、上火、压力过大、抑郁。

　　青春痘是毛囊皮脂腺单位的一种慢性炎症性皮肤病，好发于青少年,青春期后往往能自然减轻或痊愈。临床表现以好发于面部的粉刺、丘疹、脓疱、结节等多形性皮损为特点。开放性粉刺表现为圆顶状丘疹伴显著扩张的毛囊开口。那么治疗青春痘期间要注意哪些事项

　　专家指出：

　　1、保持心情愉快、睡眠充足，避免肝火上升，养成每日早起排便的习惯，多运动，作息正常，或是多喝优酪乳来改变肠道的细菌生态。

　　2、防紫外线，紫外线会刺激青春痘恶化，注意防晒，不要去海边，海边紫外线强烈，同时更不要游泳，因为海水也是对皮肤的一大刺激。

　　3、饮食注意，尽量清淡，多喝水，多吃蔬菜和水果，少吃油腻、甘甜、辛辣食物，以及含有咖啡因的食品，如浓茶、咖啡、可可、巧克力等等。