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孩子一写作业,就吼孩子,怎样控制自己的脾气呢?

孩子一写作业,就吼孩子,怎样控制自己的脾气呢?

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更新于 2023-05-27 04:31:14
共有19条回答
百合妈妈读心理
回答于 2019-11-12 21:08:27

看到这个问题,就想起前段时间在一个学习群里看到的一条消息,有一位妈妈说,今年年初的时候,她不明原因地突然住院了,现在回头想想,原来是因为孩子的作业问题,被气得住院的。

她说,尽管她对孩子的作业很重视,但孩子还是不好好写作业,真的是无计可施。

我看到这个消息,马上给了她一个回复:孩子之所以对写作业很排斥,很可能就是因为你太过焦虑了,把这种情绪传导给了孩子,影响了孩子对作业的态度。孩子抵触的不是作业本身,而是妈妈的态度。

孩子害怕的不是写作业,而是妈妈阴云密布的脸。

她看到我的回复之后,犹如醍醐灌顶,对我说,她确实是太焦虑了,也许真的是如我所说,她太过焦虑了,问题出在她身上。

小学阶段,许多妈妈在检查孩子的作业的时候,都会对孩子发脾气,一种是因为孩子做错题而生气,她们觉得这么简单的题孩子都不会,所以忍不住对孩子发脾气;

另一种是因为孩子的字迹潦草而生气,孩子有的时候觉得写作业累,所以会出现应付的情况,妈妈们无法忍受孩子对待作业敷衍的态度。

父母因为作业对孩子发脾气,一方面影响了孩子对作业的态度,另一方面对于父母自身也是一种自我伤害,不然怎么会有那么多因为检查作业而住院的父母呢。

想要做到检查作业不生气,建议试试以下几个方法:

01 不把自己的情绪带回家。

我们设想一个情景:你今天中了大奖,或者你今天涨了薪水,又或者得到了提拔,你的心情大好,那么,你回到家之后,看到孩子的作业完成的不好,你会大发雷霆吗?

我想,你应该不会。

但是,如果你被降职降薪,工作不顺心,那么,你回到家之后,看到孩子的作业完成的不好,是不是会比平时更生气,甚至会狠狠地责骂孩子呢?

我想,你一定会。

所以,很多时候,我们对孩子发脾气是因为我们自己的情绪没有处理好,没有得到合理的释放,所以建议父母们在回家之前,先把自己的负面情绪处理掉,然后带着笑脸进家门。

  • 如果乘坐公交回家,可以提前一站下车,散散步,看看路边的风景,坏情绪自然就随风而去了。
  • 如果开车回家,可以把车找个地方停下,然后找个地方走一走,时间不必太长,只要让自己的情绪稳定下来即可。

总之,不要把自己的情绪带回家,发到无辜的孩子身上。

02 学习一些应对处理情绪的方法。

首先,要对自己的情绪做到深入的觉察,当发现自己想要发脾气的时候,捕捉到自己的情绪,然后,做出最正确的反应。

可以暂时离开现场,去听一听喜欢的音乐,看一看喜欢的书籍,给要好的朋友打个电话,或者只是站在阳台看看万家灯火,也可以泡一杯自己喜欢的红茶。

找一种能够让自己舒服的方式,能够让自己心情平静下来的方式,先处理情绪,再处理问题,当自己的感受发生变化之后,再对行为做出选择,重新去面对孩子的作业。

03 多看到孩子的进步与优点。

  • 孩子的作业有十道题,他可能做对了九道,做错了一道,你却只看到了做错的那一道。
  • 孩子写了满满一页的字,有一半的字是潦草的,另一半是认真的,你的眼里可能只有那一半潦草的。

试着换个角度看问题,多欣赏孩子的优点,多鼓励孩子的进步,多指出孩子写的好的地方,孩子就会越来越好。

你眼里有什么,什么就会被强化,如果你总是盯着孩子的优点看,孩子的优点就会越来越多,缺点就会逐渐消失。

如果你总是盯着孩子的缺点看,就会固化孩子的缺点,孩子的缺点也会越来越多,优点就会慢慢地变得越来越少。

04 把孩子当成客人或者朋友的孩子。

试着想一下,如果你面对的是一个客人,或者朋友家的孩子,你还会发脾气吗,还会责骂他这也做的不好,那也做的不对吗?

当然不会,你会很礼貌、很客气、很温和地对待。

那么,你为什么反而把最差的脾气给了自己最爱的、视若生命的人呢?

每当你想要发脾气的时候,把孩子想象成一个外人,试着温和地对待他。

05 把孩子当成一只蜗牛,给孩子足够的耐心。

每个孩子的成长速度都不一样,有的孩子快,有的孩子慢,你不妨把孩子当成一只走得很慢的蜗牛,牵头他的手慢慢地走。

多给孩子一点耐心与时间,让孩子慢慢地成长,也许走得慢才走得稳、走得扎实,今天的差距,不是明天的结果,人生是一场马拉松,有的孩子确实开窍晚,只要你用心灌溉,十年之后,孩子一定会给你一个惊喜。

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古韵小才女
回答于 2019-11-13 06:37:39

孩子一写作业就忍不住吼孩子,怎样控制自己的情绪?

这个问题比较常见,这得从自己固有的思维习惯里做出改变才可以。

1. 提高自己的认知观念,站在孩子的位置考虑问题。

为什么吼孩子?这是因为孩子的学习习惯和状态没有达到自己的逾期而产生的焦虑导致的,这得从转变思维习惯开始抓起。

我女儿以前写作业也是非常拖拉,贪玩,开始的时候我也是非常焦虑,非常着急,也经常对她大吼大叫。

有一次,陪女儿写作业,看他写的字歪七扭八的,还特别慢,我很着急的大声吼叫:“你看,你写的这是什么呀!乱七八糟的,重新写!”女儿就很委屈,哭着说:“我已经很努力了,你别催我!”搞的气氛也很紧张。

后来我改变了方式,看女儿写作业首先要看有进步的一面,比如,今天书写字迹比昨天有进步,尤其是xx这几个字,写的特别棒,甚至有书法大师的风范!……“今天虽然用的时间长了一点,但是字迹很整洁,比昨天进步很大!……”

女儿很是高兴,于是书写更认真了。

要多发现孩子进步的一面,学会表扬。不要眼睛只看到孩子这个地方有问题,那个地方有问题…这样只会跟孩子形成了对立的一面。而加剧自己情绪的失控!

应该多发现孩子的优点,学会鼓励孩子的弱项,比如:“xxx这几个字写的非常棒,其他的字如果也能这出这种感觉就会更加优秀了!你完全可以写的更好!”

2、激发孩子内心的原动力!

给孩子灌输学习是自己的事情这种思想,上学是为了学到更多的知识,等将来长大了,走向社会的时候将会多一些选择的权利。

悟纳合聚成爱的课程里,有这一项的内容,叫“破茧成蝶”,激发孩子,让他自己努力。

我比较常用的方法就是,跟孩子示弱。

比如:“妈妈有件事情需要你的帮助……”,经常跟孩子讨论学习之外的话题,比如大小事件,对待问题的看法等等,多跟孩子聊一聊,让孩子感受一下处理事情的经过,在沟通的过程中,孩子就会体验到很多道理。

3.磨练自己的耐心

“十年树木,百年树人!”教育孩子就像“牵着蜗牛去散步!”培养自己的耐性,并要学会发现育儿路上的美好。

调整自己的心态,多发现事情中的美好。磨练自己的耐心,学会调整自己的情绪。一但感觉自己有情绪的时候,先要静下心来,深呼吸,转移注意力,安静3分钟以后就会轻松很多,慢慢的就会做出改变!

4.给孩子做榜样,全心全意的陪伴

孩子是自己的一面镜子,看到孩子身上的问题,就是看到自己身上的问题。家长是“原件”孩子就是“复印件”,如果“原件”不改,只改“复印件”那基本上是徒劳无功的,应该给孩子做好榜样,生活习惯,学习习惯,思维习惯等等,比如 ,孩子写作业的时候,妈妈静静的陪在他身边一起读书,或者写字,总之不能玩手机,不能看电视,这也会再潜意识里激发孩子向上努力的力量!

生活习惯,要本着“自己的事情自己做,不会做的事情教会做!”应该培养孩子做家务的能力,一个经常在家里做家务的孩子,学习一定也不会太差,孩子就会觉得学习是自己的事情,并且做出规划。

学习习惯和生活习惯有着千丝万缕的联系!

5.打造一个温馨和谐的家庭氛围

家,是温暖的港湾。如果把孩子比喻成树苗的话,那么家,就是土壤,应该给孩子创造肥沃的土壤和良好的环境。孩子放学回到家,就应该感受到父母爱的温暖,在家庭里改变以前的气氛环境,多一些,对不起,请原谅,谢谢您,我爱你……等这种亲情话语。这会在内心深处来激发孩子,感召孩子回归他本来的样子!

我是两个孩子的宝爸一枚,一边赚钱养家,一边陪娃长大,记录着育儿路上的点点滴滴,即便脚下的路泥泞不堪,也坚信会有美好的明天,只要坚持,未来的路不再遥远!

兵人七
回答于 2019-11-12 19:45:13

谢邀请!有句老话说得好,恨铁不成钢就是这个意思吧!孩子学习可能是不好,平常的测验考的不好,当家长的跟着着急上火的,就爱发脾气,有的打孩子的。以上这样的家长是不会教育,会影响孩子心里难受导致厌学,抑郁等。家长要跟孩子去做朋友,放下自己身段,跟孩子推心置腹的聊聊家常,学习上的难处,家长帮助解决共同去学习这样不好吗!家长也要理解孩子的辛苦和压力。自己学习情绪管理,控制情绪,注意语气,态度。自己的情绪不要带到家里来,家和万事兴。不知道我的回答能不能帮到你。


体坛大迦
回答于 2019-11-12 17:29:01

谢悟空邀请,孩子教育是一门大学问,可以根据孩子的爱好因材施教,对孩子要有200%的耐心,孩子心智没有大人成熟,需要一步一个分解去教育孩子,让他从小事情做起,经常复习学过的知识,久而久之,他的记忆力提升,你也从中得到满足,教育好孩子,就是为自己的未来保驾护航,不能急于求成,也不能无欲无求,需要耐心和信心,多看一些和孩子接触的书籍,方便和孩子随时沟通。

无有先生
回答于 2019-11-12 16:12:45

控制不住情绪不仅体现在吼孩子,具体原因是缺乏耐心,浮躁,急于求成,这些问题在遇到孩子问题的时候可能会失控,在工作问题和其它家庭问题都一样。虽然有很多人说可以做一些慢动作的事情,能够调节,但是往往治标不治本。如果想要有效改变这种情况,关键要锻炼自己的耐力和认知力,如此长距离徒步、骑行,练习书法,学习一些心理学知识等,只有我们明白了一件事情的原理,才不至于失控。

落叶稳又轻
回答于 2019-11-12 16:01:57

谢邀。

控制情绪,发作前闭目养神,深呼吸,想一想会给孩子带来伤害,不要冲动,找活干去,让孩子离开自己的的视线。

乐檬宝妈
回答于 2019-11-12 16:45:39

这个我想说一下我自己的经历!

我女儿之前一直公办幼儿园上学,公办的是不学任何文化课的,现在在私立上学前班,属于零基础上学吧,所以学的有些吃力。刚开始上学的时候,我还是特别有耐心的教,辅助家庭作业,后来有一天我发现,他拼读学的特别不好,我就控制不住自己的脾气了,对她发了很大的火,后来孩子跟我说,我在边上看着她做作业就紧张,怕我生气!后来没放我想发火的时候我就忍着!

我总结了几种方法

1,孩子不好好写作业的时候,不能对孩子发火,要换思维和她说话。比如,老师让我给录视频,看家里的表现,要是一个月都表现好好,就会有奖励,…~,(这个我试过,很有效的)

2,每当要发火的时候就默默的告诉自己,你越生气,她就越不喜欢学习,你越是训他,她脑袋越是不好使!

3,好的孩子都是夸出来的,你越是夸她,她就越想好好表现自己!越是训她,她就越是和你反抗。

禹欣妈妈
回答于 2019-11-13 08:28:23

孩子一写作业就吼孩子,真不是孩子的问题,妈妈们要认真反思自己,方式吼孩子的内心活动是什么样的?过后是否有自责有后悔。其实我们到底在焦虑什么,担心什么,我们是想控制孩子按我们的想法,我们的要求那样去做吗?过后想一想其实都是我们自己内心的问题的反射,回想我们的小时候,或者这种行为像谁,相信你可以找到答案。

微微清风笔墨
回答于 2019-11-12 21:56:32

这个都广大家长面临的问题,时刻要记住是亲生的

女boos奥莉薇娅
回答于 2019-11-14 16:38:58

想想你读书那会

东良外卖观察
回答于 2019-11-12 17:22:35

孩子写作业不如意,家长吼孩子的情况在中国非常普遍,很多家庭都因为这件事情产生矛盾,影响到亲子关系、夫妻感情,也会给孩子带来不小的伤害,所以一定要重视这件事情。

首先还是要来分析一下这个事情产生的原因。我们假设,现在写作业的不是你自己的孩子,你是一个家庭教师,受孩子父母雇佣来指导孩子学习,这是你唯一的一份工作,你就依靠这份工作来养家糊口的,那么你觉得你会怎么做?你会在孩子学习不顺利的时候大声吼叫吗?我想99%的情况下,你都不会这么做。

为什么呢?也许你会说不是自己的孩子责任心不会那么强。真是这样的吗?不一定吧。这可是你唯一一份养家糊口的工作哟,你家里的孩子就指望着你这份薪水生活的哟!这份责任感绝对不会比父母的责任感低到哪里去,但是扪心自问,如果你是这样一位老师,你服务的对象即使学习再不顺利,你也不太可能对他大吼大叫,甚至动手体罚吧。

区别在哪?深究下去,你会发现你愤怒的根源,并不是孩子真实的学习表现,而往往是因为你突然意识到:“喔,这家伙原来没有以前那么听我的指令了,那可不行,我必须给他点颜色瞧瞧,让他重新回到我的指挥棒下”

但是作为家长,我们要在孩子上学后,理解两件事情:

1、学习,无论对于家长还是孩子,都是一件非常有挑战性的事情。孩子从温暖的童年刚出来,突然进入到一群小朋友中,进入到存在了明里暗里的竞争环境中,要掌握学习的能力,要重新适应自己的身份和定位,如果家长在上学之前没有给孩子足够的训练和练习,那么一定会有很长一段时间的适应期间。在这个期间,他们唯一能依赖的人是谁?就是家长。如果父母在这个时间点,没有意识到自己的角色转变,没有意识到自己要从一个指挥者转变成一个支持者,那么就很可能成为一个“咆哮的家长”,结果就是,在孩子最需要你的时刻,你主动的用咆哮将他推开,你主动用体罚将他赶走,让你的孩子只能孤独地、恐惧地、无助地挣扎在他人生重要的转型节点中。

2、为人父母,并不意味着孩子的生命就是属于我们所有的,也不意味着孩子就是要唯命是从的。有的孩子很听话,听话的原因往往是因为他们发现可以靠服从来获得父母更多的爱;有的孩子很不听话,有些情况下,也是因为他们发现只有在他们不听话的时候,父母才会将注意力投注在他们身上多一点时间。我们应该停止咆哮,静下心来,用心去感受孩子对我们爱的渴望。这种爱的外在表现形式也许不是我们愿意的,唯一的解决方法,就是让我们也用心去爱孩子,去满足孩子对爱的渴望。当孩子不再需要通过折腾学习来获取父母的关注时,他们自然会焕发出学习的热情和动力。

在实际操作中,我们也会看到一些快速见效的方法,用来帮助家长在发火前平静心情,或者帮助孩子将注意力从家长转移到某种学习闯关游戏。这些方法当然会有短期的效果,但是归根结底,家长还是要从根本上去认识这个问题,然后再发挥自己的创造性,根据孩子的性格和家庭的情况,采用合适的方法。

希望能帮到你!

雨天织蓑衣
回答于 2019-11-12 22:53:14

我刚吼完,其实我了,题目做错了,我给他讲,他还不耐烦了

幸福时刻
回答于 2019-11-12 16:41:26

默念亲生的

Olivia0124
回答于 2019-11-12 15:55:22

去别的地方溜达一圈,喝口水

幸福水
回答于 2019-11-13 05:40:01

不太清楚家长为什么要吼的原因,但还是想说首先要正确认知孩子的各种问题,原因是什么。所有的事情一定事出有因。找到原因,解决问题,你就不会再吼孩子了

龙之君
回答于 2019-11-16 22:31:06

现在我们不是常说嘛,不写作业母慈儿孝,一写作业鸡飞狗跳。那为什么会出现一写作业就容易吼孩子这种状况呢?

我认为主要有两点,第一点,缺少对自己孩子的耐心,如果是你亲戚朋友家的孩子问你题,可能问十遍你都不好意思烦,但自己的孩子问两遍,你可能就会说你怎么这么笨呢,对此,我本人深有体会,我父亲是一名小学老师,也是我一二年纪时的班主任,别的同学问不会的问题,他都能耐心解答,我问他就说我笨,在家时我从不问他问题。我也想提醒每位家长,为什么你对别的孩子那么有耐心,就不能对自己的孩子也多些耐心呢?

第二点,孩子不相信家长。现在的低年级的孩子,老师说什么都是对的,只要家长讲的和老师讲的方法不一样,家长就是讲错了,家长有时候会和孩子说,我是硕士、博士,我是什么大学老师,是什么教授,我比你们老师厉害,讲的对,但孩子就信自己的老师,也让家长觉得特别窝火。这就需要我们站在孩子的角度去想这个问题,可能你讲的方法对,但对孩子来说可能不是最容易理解的。

童话里的小哥
回答于 2019-12-27 11:41:30

尽量减少对孩子内心的伤害

滑子爱生活
回答于 2020-02-29 14:46:48

感谢邀请。我觉得能够陪伴孩子的时间是有限的,如果自己的脾气不好容易发火,那就要每次陪孩子作业前首先告诉自己,要控制好自己的情绪,要耐心。孩子毕竟是孩子,爱发火的大人往往总是站在自己的立场上去要求孩子怎么怎么样,并没有顾及到孩子是没有我们大人这么多经历和经验,要学会站在孩子的立场去考虑问题,耐心去讲去引导,孩子才会进步,经常发火会影响孩子自尊心导致孩子没有自信,胆小自卑没主见,所以,要么不陪孩子写作业,要么一定控制好大人的情绪,以沟通的方式让自己的孩子更优秀[赞]

情第一钱第二
回答于 2019-11-12 17:25:06

给暂时自己找找其他事情去做,分散一下对自己对孩子注意力

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