谢邀请，长期伤感的人一定是心思比较细腻多愁善感的，不容易释怀的人，经常会因为一些人一些事，胡思乱想，抑郁，不与人交流沟通，习惯一个人我行我素，独来独往，对什么事都提不起兴趣，处在无所谓的这个状态。
那么处在长期伤感中的人会怎样的，小编是这样理解的，首先对心里健康是不利的，长期不与人交流，容易产生自闭，忧郁，只会使人心情越来越差。看什么，想什么，都是不好的状态，只会让人越来越消沉，有些人选择酒精麻醉，严重者会引发一些不好念头，再者对身体也是不利的，俗话说，心情好，身体好，才会吃嘛嘛香。有了好的身体才有好的未来，没有健康，什么都是浮云
最后小编只想说，上帝选择既然让我们来到这个世上，我们就有责任和义务好好的，没有谁的一生是一帆风顺，伤感并不能解决任何事情，只要活着就没有过不去的坎。难过忧伤的时候想想家人，想想父母～
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1，总是觉得很压抑，想说，却什么也说不出来； 2，智力下降，眼神空洞，反应很迟钝，别人说的东西，经常觉得跟不上； 3, 犹豫，拖延； 4，极度不自信，不喜欢自己，总是战战兢兢； 5，抗压能力很差，情绪很容易陷入混乱崩溃； 6，瘦，莫名其妙地瘦； 7，偶尔亢奋，大多数时候心情灰暗，不知道存在的意义是什么； 8，交际能力退化，不喜欢跟陌生人一起，也不喜欢找朋友，宁愿一个人待着； 9，害怕一切麻烦的事情； 10，不喜欢不愿接触新事物； 11，做什么都提不起精神，勉强提起精神了，三分钟就觉得没劲了； 12，自制力和意志力都很薄弱； 11，觉得像背了一个沉重的龟壳，缩在里面，不愿出来，但是举步维艰。 仔细算一算，初初出现这样的症状，大概得有十年了。近两年越发严重了。还有得救吗？很想看到一个爱生活的自己。
七情是会伤人，喜伤心，忧思伤脾，怒伤肝，所以伤感之人会伤到脾，饮食入胃，通过脾的运化吸收，以营养肌肉，一旦伤感就会伤及脾胃。也会伤及到其它脏腑。五脏是相关相联的等等.....
谢邀。首先，伤感是一种胸怀，伤感是一层境界，伤感是一重品性，伤感是一类情操。这当然不包括丝裘之悲，酒肉之叹。伤感是对人文的关怀，伤感是对物候的呼应。如果伤感会影响健康，就让我们承受疾病的苦痛；如果伤感能缩减寿命，就让我们承受短命的惩罚。
听过“一夜白了头”的故事吗？这也是因为伤感难过忧愁才导致白了头发，可能你会觉得这有点夸张，但是细想一下确实是如此长期伤感对身体是特别的不利。“正所谓笑一笑十年少，愁一愁白了头”。
在知道伤感会很伤身的情况下，那么就应该把这个伤感化成前进动力，转移自己的注意力，向积极进取的健康生活的方向前进。你可以想一下最糟糕的事情还有什么你会怕？我想你肯定不怕，因为你连这种伤身体的事情你都敢去做，那么还有什么事情是不能去做的呢？所以放下伤感，勇敢向前走你会收获另一番风景。
