共有1条回答
爱睡觉的老韩
回答于 2019-04-01 21:45:32
容易被惊醒应该是睡眠处于浅睡眠状态，深度睡眠状态的人是不容易醒的，人在睡觉的时候心跳、血流都会减慢，突然惊醒，心跳加速是正常的。不过要注意的是在醒来最好不要马上起来，预防心脑血管疾病突发。最好先躺一两分钟，让身体恢复过来再起床！
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