一般不超过12点吧，老实说熬夜真的很伤身哟！
你们最晚都几点睡觉？
感恩悟空邀答：
最好不被什么东西迷住，一旦迷住，那就糟糕，不吃东西，怕上洗手间。这样会忘记吃饭、当然忘记睡觉了。累得实在不行，也睡不着了，只能去外面转转，能坚持一个星期只睡一小会儿。
后续也要一个星期身体才能恢复健康，可费精神了。
明明知道不好，有什么办法呢。这都是痴、迷、傻若来了祸患。
刚开始就是会了看书，人家准许借一个晚上或者几天时间，非把它看完不可，那只能是这样。
现在已经明白，生命是细水长流的过程，只要每天坚持做一点，日日新，就可以了，11点（子时）以前必须睡。敬奉！
人是铁，饭是钢，一顿不吃饿的慌，饭重要，睡觉也是很重要的，我一般是10点30---11点30睡觉，要是过了12点就很难睡觉了，人新陈代谢一般都是在12多点运动的，太晚了不睡觉，影响它们工作，要是新陈代谢不规律了，那身体就该出现毛病了，所以要尽量保证休息时间，现在社会人们工作，生活压力都比较大，吃饭不规律，睡觉更是早起晚睡觉的，大城市下班晚，回家了就是9～～～10点了，在做做功课就12点了，好好安排作息规律吧，赚再多的钱，没个好身体都是不行的，身体是革命的本钱。
我一般就九点半十点睡，最晚就是12点
最晚的早上5点，因为创业而发愁
最晚凌晨三点左右，基本每天都是这样，失眠睡不着，想的事情多。
大概是3点
真的，为了身体，别睡太晚，我基本每天11点前就强迫自己睡
别说什么压力，生活，身体好你才能说这些东西
最晚睡觉是四五点吧。正常的是一两点。其实也不是不睡也不是不想睡只是这个社会给年轻人压力着实有点大，让人不得不想难以入眠。四五点睡觉那就是谈女朋友的时候每天两个人乐此不疲的聊天。到四五点真扛不住的时候就自动睡着了。正常就是一两点了
我没事的时候两点钟睡，有事或者比较累九点十点基本就睡着了
11点左右是我的作息时间，有时候失眠就不算数了哈哈
看自己的情况，一般11点休息。
凌晨2:00才睡 这叫年轻人的生活 老年人10睡 这个到乡里就很突出 虽说早睡对身体好 但作为年轻人 有哪个不会让这繁华的灯光所着迷
一般不要超过12点是最好的
