共有2条回答
何须再问浮生事
回答于 2019-11-01 16:12:00
骨头汤里的钙含量很少,即使是孕初期光喝骨头汤也是不够的。何况孕中期宝宝骨骼开始发育,身体需要的钙只会更多,出现小腿抽筋时就是身体在提醒你要补钙了。我孕中期吃的是爱乐维柠檬酸苹果酸钙,整个孕期都没有出现过腿抽筋的现象。它是有机果酸钙,很好吞咽,溶解不消耗胃酸,比碳酸钙更适合胃酸缺乏的孕妈妈,吸收率高,而且吃了不反酸、胀气和便秘。里面的促钙剂不仅能促进钙的吸收,和爱乐维复合维生素搭配吃,还能促进后者里锌、铁、硒等7种矿物质的吸收,建议你试试~
用户6163849838987
回答于 2019-11-01 15:37:38
孕14周左右宝宝骨骼牙齿发育了,这个时候孕妈妈身体需要的钙量会大幅度上升,骨头汤所谓能补钙的效果微乎其微,可以试试补充一些钙剂,我孕中期吃的是爱乐维柠檬酸苹果酸钙,某宝就可以买到,推荐试试~
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