什么时候喝咖啡最合适？在市场上买的速溶咖啡一般需要加糖吗？

共有2条回答

丽丽生活记

回答于 2019-08-31 22:39:21

喝咖啡☕️的时间是由喝咖啡的目的来决定

（一）如果是跟同事朋友或者伴侣去喝咖啡的话，可以选择下午三四点的时候，如果是晚上喝的话，有些人喝多了就会影响睡眠质量

(二)如果你是上夜班或者晚上需要加班很晚的话，可以提前一个小时左右喝杯咖啡，可以起到提神的作用，我之前在工厂上夜班的时候，每次白班转夜班的时候，白天睡不着，晚上还要上班，我就会提前一两个小时冲杯咖啡，这样一晚上虽然会有点困，但是基本不影响工作

最后就是市场上卖的速溶咖啡一般是不需要再加糖的，里面已经有加了糖的，看个人口味，如果是喜爱比较甜的可以再点糖，不过建议糖还是要少吃，吃多了会发胖的哦

何月然

回答于 2019-08-31 19:50:01

　　咖啡饮用时间：　　

1、如果想要精力充沛，饮用咖啡的合适时间应在上午9～10点、下午2~3点都可以。　　

2、如果是要以咖啡会友，则不应超过下午4点。　　

3、在咖啡厅会客会客时饮用咖啡，应选择傍晚或午后。　　在市场上买的速溶咖啡一般是不需要加糖的。因为速溶咖啡通常自带糖精。

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