主要因为我们如果用嘴巴呼吸就会出现没有过滤吸入大量微小颗粒会直接进入肺部，不易排出会引起身体健康，我们用鼻子呼吸是鼻子里有鼻毛壁垒，大量减少灰尘颗粒进入我们的鼻体。
最新研究嘴巴呼吸会影响容貌下巴会导致难看。也要注意睡觉时张嘴呼吸白天你好控制。尤其鼻炎患者是这样是肺的功能失职了不能宣发和宿降了鼻为肺之窍
鼻腔呼吸有益
1，算腔有很多毛囊和鼻毛可以粘附空气中的灰尘粉尘微生物，阻止它们进入气管肺部。
2，空气进入鼻腔再进入气管的距离较口腔长，能湿润空气和给空气加温，减少对气管的刺激，保护肺组织。
3，张口呼吸是被动性的，下颌的活动要消耗能量，不利益机体休息。
4，张口呼吸易引起上呼吸道的病菌入侵，不利于口腔卫生，易患扁桃体炎、烟炎、气管炎。
用鼻子呼吸比较卫生健康，因为鼻毛可以过滤很多 脏东西。如果用嘴，记得带口罩。
灰尘呼吸进去了
正常呼吸是用鼻子来进行的。鼻腔里面有很多免疫防御结构，如鼻毛可以挡住外界空气的有害颗粒，鼻腔黏液比较湿润，分泌水分比较多，也会将外界有害颗粒或微生物黏在鼻腔，阻止进入到肺里面去。
口腔里面主要是唾液，里面有唾液酶，整体防御作用肯定没有鼻腔作用强。所以如果习惯张口呼吸，其实更容易出现上呼吸道感染、甚至支气管炎、肺炎，有些会出现张口呼吸、异常呼吸。
鼻腔疾病如鼻甲肥厚，光用鼻腔呼吸不够，需要口腔呼吸来辅助。如果经常张口呼吸，需要检查判断是否存在鼻腔疾病，及时治疗处理后重新恢复张口呼吸的习惯。
这件事看似简单，但是做起来却不是很容易的，如果出现了，请及时处理哟！
感谢邀请！
我是三甲医院主治医师，我可以给您最专业的解答。
在回答您的问题之前，我首先要给您讲一下，鼻腔的结构组成。
人的鼻子主要以骨性鼻腔和软骨为基础，表面衬以粘膜和皮肤而构成。鼻腔不规则的狭长腔隙，前起前鼻孔，后止后鼻孔通鼻咽部。
鼻腔狭窄而伸长，有利于阻止杂物进入肺部；同时鼻腔向前下借鼻孔与外界相通，向后通鼻咽称鼻后孔。每侧鼻腔又分为鼻前庭和固有鼻腔两部分。鼻腔中有鼻毛，鼻毛对吸入的空气起过滤作用，可以减少尘埃等有害物质的吸入。鼻腔粘膜中有嗅细胞和分泌腺体，以及相当丰富的毛细血管。因此，鼻腔可以给吸入的气体加温，加湿。
所以说您如果长久的通过嘴巴，而不是鼻子呼吸，很容易使很多脏东西没有经过过滤而进入气管及肺内。这样的危害可能会有：
1,人容易的肺部感染。
2，气管容易因外来杂物，而引起过敏症状。
3，没有经过鼻子的加温、加湿，很容易引起肺部及气管不适症状
所以劝君还是要用鼻子呼吸，更有利于身体健康。
再次感谢邀请，如果感觉有帮助，可以关注的头条号，有很多好的健康科普知识，谢谢，祝身体健康！
鼻子是用来呼吸的，
嘴巴呼吸
第一不卫生，空气中杂尘直接入嘴
第二咽干嘴干，用嘴呼吸水分丢失严重
用嘴巴呼吸对身体不好，主要有两方面的影响:
1.易诱发呼吸道感染
正常通过鼻孔呼吸时，鼻毛会过滤掉部分灰尘和病菌，并将空气加湿，减少对呼吸道黏膜的刺激。用嘴巴呼吸时，空气中的灰尘、病菌一并被吸入体内，同时干燥的空气刺激黏膜，易诱发呼吸道感染，如咽炎。
2.影响颌面部和牙齿发育
长期用嘴巴呼吸，对小孩子的颌面部发育及牙齿发育有很大的影响。如牙齿参差不齐、龅牙、脸型又长又窄、口部突出等。长期如此，会让孩子越长越难看。
张口呼吸常见于睡觉时呼吸道阻塞、鼻腔疾病等。有些小孩子习惯挖鼻孔，再加上手不卫生，易引起鼻腔感染，分泌物增多并阻塞鼻腔，还易诱发鼻窦炎。当鼻腔呼吸困难时，就自然而然地改为张口呼吸。因此，长期张口呼吸者，建议去医院耳鼻喉科排查鼻腔疾病。同时要改掉挖鼻孔的坏习惯。
综上，长期张口呼吸易诱发呼吸道感染，并影响孩子的颌面部及牙齿发育。长期张口呼吸者，建议去医院耳鼻喉科排查一下鼻腔疾病。要改掉挖鼻孔的坏习惯。对于因肥胖睡觉打呼并张口呼吸者，建议减肥。
我是盈盈一水间12345，希望我的回答对你有所帮助。关注我，了解更多医药知识。
一 长期用嘴巴呼吸会变丑，因为会导致牙齿的排列和形态发生变化，结果就是出现下巴后缩，龅牙，牙菌斑增多，露牙龈，上唇过短，嘴无法自然常闭等额面变化，头还会前倾，体态不雅！
二 易造成肺部炎症，俗话说病从口入，用嘴巴来呼吸非常容易吸入空气中的杂物、病毒等都会直接进入口腔、咽喉及肺部。用鼻子呼吸，由于鼻腔内有鼻毛、鼻粘膜等可以过滤气体，而且还会加温气体。用嘴呼吸吸入未加温的凉空气后，会造成粘膜血管收缩，抵抗能力降低易诱发哮喘，支气管炎及肺炎等疾病！
三 易造成口腔问题，因为且用嘴呼吸容易导致水分缺失，容易口干舌燥，咽干，喉咙不适容易引起咽喉炎，口腔溃疡，口腔炎等口腔疾病！
四 如果是小孩子的话会影响智力发育，记忆力下降，反应迟钝，还会发生尿床，多动等，不可以忽视！！
下面给几张图来看下嘴呼吸人的特征，以及对人面容的影响！
嘴巴呼吸会感染呼吸道，用鼻子呼吸过滤细菌！
用嘴巴呼吸，有哪些坏处：
一、空气中有看不见的浮尘在呼吸过程中嘴巴没有过滤作用会吸进浮尘，
二、用嘴巴呼吸会减少对鼻子的使用。
三、呼吸可引起口腔颌骨发育畸形，上下颌骨前突、上牙前突。
四、口呼吸会影响整个面部的美观。
本人就是受害者之一，戴牙套后才知道其中的厉害！
口呼吸，第一会容易导致咽炎，尤其在北方的干燥气候；第二，口呼吸真的会影响你的脸部下半部的颜值，为啥有些人带上口罩很漂亮，摘下就不行了，就是因为下半部分长惨了，多数因为口呼吸原因，人说决定你颜值上限的是上半部分脸，下限的是下半部分脸，所以有口呼吸毛病一定要改呀！
第三，口呼吸还会导致牙齿生长问题呢！所以呼吸方式应该引起重视哦⊙∀⊙！
嘴巴不像鼻子吸气 鼻子有鼻毛阻挡灰尘和其他有毒物质 而嘴没有任何阻挡的东西 直通呼吸道 所以不建议用嘴巴吸气
因为长时间的口呼吸，面颊肌肉与舌肌平衡被打乱了，舌头长期是属于下面的位置处于低位，这样牙弓弧形会比较窄，如果窄的比较严重的话。就会相对前突，所以牙弓会变得狭窄，然后嘴巴会出现前突。牙弓一旦狭窄之后，而且对咬合关系来说也会引起错乱，所以口呼吸会引起一系列的错颌畸形的发生。
形成慢性咽炎
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