如何度过设计师的瓶颈期？

所谓的瓶颈期，我个人认为出去专业能力的无法提升，另一方面心态的懈怠也非常重要的一点。我个人的方法和建议是：调整好心态，不断的去学习，多维的去拓展，其余的交给时间。等。戒骄戒躁。焦虑，往往是无法突破瓶颈的障碍之一。

专心关注对自己有用的内容，要无情地过滤掉没有用的信息。通过有选择性地形成自己的“视觉词库”，这是设计师的主要专业优势之一，这么做也有利于节省时间提高工作效率。

看你的图片应该是指室内设计师吧？

1：室内设计师的瓶颈期实际就是一个设计师即将成熟和提高的时期，之所以感觉到自己的专业处于瓶颈，那是建立在积累和学习的基础上，有了较为积极的认识才会有此体会。2：瓶颈期最重要的是要保持信心，特别是对自己专业水平要有信心，不可妄自贬低自己。3：多看一些专业理论书籍，尽快让自己的设计形成一个充实的理论体系，这种理论体系可以让你不再有类似的迷茫。4：从细节上增加自己的专业素养，如提高表现手法、提高对风格的认识、提高对色彩的感觉、提高对材料性能的把握，学习是提高的必经途径。

度过设计师瓶颈 ，多看，看世界名作，多学，学习名师名作的创新，多想，想想名师名作为什么这样设计，理念是什么，实践，多去工地看看施工工艺，有的东西设计出来 ，现实做不出来的，多问，多问问施工师傅，施工工艺施工难度，

啥叫瓶颈期，就是你的水平，能力到了级限，等出了名就好了，