眼睛干涩是什么原因？

眼睛干痒有可能是视疲劳一系列症状当中的一种，视疲劳常常是由于长期的熬夜，或者长期阅读，看电子产品等，造成的一系列的眼部表现，包括眼睛痒、干涩、有红血丝、困胀、眼痛或者头晕等表现。

但眼睛干痒也未必一定就是视疲劳，它也有可能是干眼症的表现，也可能是过敏性结膜炎的一种表现，因为过敏性结膜炎和干眼症也会表现为眼睛干痒。症状有时候是交叉重叠的，所以需要进行鉴别诊断。

视疲劳的可能性比较大，可以用眼贴或者补充胡萝卜素来缓解眼疲劳

一般就是晚上熬夜太多了。多休息下，保证睡眠就好了

心情是主要的。

眼干眼涩等引起原因很多的，比如工作情况。

视疲劳，长时间盯着电子产品。

建议可以先去医院检查一下，是否已经引起干眼症等其他方便眼内疾病。

平常的话尽量少看手机，电脑等电子产品。规划一下自己的用眼时间，平均每看近处40分钟左右可以看看远处。

累了要休息，或者水洗洗。

看手机时间太长

长时间用眼会导致肝血不充，久而久之会使肝脏受损。中医认为，我们双眼\"看\"的功能依赖于肝血滋养，血液储存在肝脏，并受肝脏的调节、管束。

眼睛干涩跟肝有关系，肝开窍于目，晚上睡眠要保持充足的时间

玩手机时间长了就会眼睛干涩

是长时间使用眼睛导致的。不要长时间观看手机和电视，适当看多一些绿色植物，对眼睛有帮助的。

手机看多了，眼睛干涩

有一半以上的原因干眼症是由于过度使用电子产品所导致的，还有干燥环境、隐形眼镜、眼睑及其它身体疾病、年龄、药物等因素均可成为干眼症的原因。

我之前也是，眼睛老是感觉干干的，不舒服，然后就去爱尔眼科医院去看了看。医生说是得了干眼，眼睛水液蒸发过快，分泌不足导致的，可能你也得了干眼症，赶紧去医院检查一下吧。