女孩应该知道的妇科常识有哪些？

来自妇科医生的良心忠告 过了18岁必须知道的妇科常识

我闺蜜跟我说她终于正式成为妇科主治医师的时候我也癫狂了！医学生终于熬出头了！不知道你们有没有发现，妇科医生皮肤特别好气色也好！不过今天先不说皮肤的事，说说那些频率高发的妇科问题~

平常生活中其实有很多重要的护理都被忽略了，直到闺蜜提出警告我才重视起来！

⭕️误区一： 痛经！

痛经其实分成原发性和继发性两种，原发性痛经可以吃止痛药或者短效避孕药缓解，是不会有副作用哒！继发性痛经可是妇科病的表现，一定要尽快去找医生才能解决。不过哪种痛经喝红糖水都是没有效果的，只能帮我们补充能量~

⭕️误区二：私处护理！

阴道是有自洁功能的，保持每晚用清水擦洗就可以啦！私处洗液反倒会杀死阴道原有的有益菌，更容易得细菌性阴道炎，所以在没有妇科病的时候，不管是什么品牌和类型的私处洗液都不要乱用。

⭕️误区三：妇科疾病！

阴道炎主要分成滴虫性、霉菌性、和刚刚说的细菌性三种，都会表现出白带增多、外阴瘙痒哦，这种情况可千万要注意啦，可能就是生活中的小事导致的！滥用抗生素、经常吃药来避孕，经常穿化纤紧身内裤，都是引起阴道炎的幕后凶手。

网上流传的小妙方都是奇怪又觉得麻烦，最好的办法是拜托阿司匹林和思密舒宫颈凝胶！把小药片磨成粉加到清水里，或者专用的内衣皂来洗小内裤，睡前用清水把私处洗净，平躺在床上把思密舒推进去，然后到了展现翘臀的时刻！阴道炎 宫颈炎 私处瘙痒的症状没两天就能好，去医院也是开这些药~把小屁股抬高才能避免药流出来沾到床单上哦！

⭕️误区四：姨妈用品！

现在比较大众的姨妈产品无非两种，卫生巾和卫生棉条，可以根据习惯自由选择，棉条不会侧漏，没有异味，卫生巾更换更方便。漏了护垫忘说啦！透气性特别差，还是尽量少用啦，养成勤换内裤的好习惯足够！还有还有！这个最重要啦！私密部位经期可是很容易滋生细菌的，所以一定要勤换！最好2-4小时就换一次！

几天前，我家楼上的小媳妇羞答答地咨询我，得了阴道炎用啥药？我问她，你怎么知道得了阴道炎？她说了几个症状，我又问她，你平时是怎么护理私处的？她吭哧半天，说平时不怎么护理。我说这个需要做检查，建议她去医院挂个妇科门诊，她脸色马上变了，说害怕去医院，我问她怕什么，她说怕查出病来。

一番对话下来，我直接懵圈了。现在的小青年，竟然还有这么抵触医院，对卫生常识这么无知的。其实，女性应该注意的妇科小常识还真不少。

预防女性妇科疾病做好几点

　　(1)备好自己的专用清洗用具

　　不与他人合用浴巾，清洗盆在使用前要洗净。毛巾使用后要晒干或在通风处晾干，最好在太阳下暴晒4--6小时。因毛巾日久不见阳光，容易滋生细菌和真菌。

　　(2)注意外阴部的局部卫生

　　用温水清洗外阴，最好不要药剂冲洗外阴部，也不要使用碱性大的肥皂，以免改变阴道正常的酸性环境。无论用什么清洗，都要保持局部的洁净和干燥。

　　(3)不洗盆浴，上公共厕所宜蹲不宜坐，勤洗、勤晒内裤

　　小便后应用卫生纸将尿液擦干。大便后用手纸由前向后揩拭干净，并养成用温水清洗或冲洗肛门的习惯。若不揩净，肛门口留有粪渍，污染了内裤，粪渍内含有的肠道细菌会趁机拐入阴道，引起炎症。

　　(4)月经期间，要用温水勤洗外阴，勤换卫生巾，以免血渍成为细菌的培养基和孳生地。

　　(5)注意平衡营养，营养状态也是保持机体与正常菌群平衡的重要因素；积极参加体育运动，锻炼身体，增强体质，提高机体的免疫力和抵抗疾病的能力。

　　(6)不要轻易服用抗生素，因为抗生素会改变阴道中的PH值和正常菌群。滥用、乱用或不合理应用抗生素，会带来不良的后果。

　　(7)当机体出现外阴炎症或阴道疾患后，须到医院进行诊治，遵医嘱在短期内用药，如有必要进行阴道冲洗，需要维护女性生殖道的天然防线，不破坏阴道内的生态平衡，不让外界的病原体进入阴道。

女性私处保健七大常识

　　1、外阴部和腋下一样，都是容易流汗的部位，最好每天洗澡，尤其运动出汗后更要立刻冲洗;选择吸汗的棉质内裤，避免闷热不透气的衣物如牛仔裤，保持阴部的乾爽最重要。

　　2、时下流行的丁字裤虽然性感，但不易吸汗，又容易造成磨擦破皮，易使细菌有入侵的机会，最好少穿。

　　3、尽量少用卫生护垫，如果分泌物多，易使裤底湿湿的，不妨经常更换内裤。

　　4、如厕后，卫生纸应由前往后擦，而非由后往前，以免卫生纸先碰触肛门，可能将过多细菌带到阴道口。

　　5、性行为也会增加感染的机会，行房前应清洗外阴部，行房后应以凯格尔运动(腹部用力、骨盆收缩)把精液排出，因为精液为碱性，会改变阴道酸碱值，想受孕的人也可采用此法，因精子跑得快，不受影响，或使用保险套，避免精液射入。

　　6、除了霉菌，有些病原菌易存在男性身上，若女性发生感染，须注意性伴侣是否也有类似问题(如尿道炎)，应一并治疗，否则女性治好后，可能因性接触而交互感染，一再复发。

　　7、优酪乳中的乳酸菌是否有助阴道保健尚不明确，但多喝优酪乳不失为可尝试的方法，唯不可用来灌洗。

你好，很高兴能回答您的问题。

1.平时要注意个人卫生（外阴每天要清洗，阴道里面少清洗，会破坏里面酸碱度）

2.公共场所卫生（在外住酒店的时间，浴缸，坐式马桶都要烧开水泡泡。）

3.同房卫生（同房前双方都要洗干净，同房后记得也要清洗，防止交叉感染）

4.内衣裤要穿棉质的，透气的。

5.平时饮食方面要少吃辛辣刺激，还有油炸食品。

6.平时保持心情愉悦，适当的有氧运动，比如跑步，游泳。增强自身的免疫力。

希望我的回答对你有所有帮助。

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作为女性，尤其是年轻女性一定要了解自己的身体出现的各种妇科情况，这些妇科情况是因为什么而所导致的，女性朋友该要注意哪些妇科小常识？

一、认真对待内裤。

实际上，内裤是我们保护下体的第一条线，许多妇科疾病都很可能与你内裤清洁相关，所以内裤的处理特别重要！一是刚买来的内裤的处理不能用热水；二是对洗内内一定要用专门清洗用品才能保证清理干净。

二、安全期不安全

很多女性朋友理所当然的认为安全期同房是绝对安全的，但许多的意外怀孕都会来源于安全期。所以安全期也尽量做好避孕措施，避免意外怀孕，毕竟意外怀孕做人流对女性身体的伤害是很大的。

三、正确清洗阴道

实际上，女性外阴平常是一定要保持清洁的！不能因为说当天没有剧烈运动就不选择清洗，更不能忘了清洗！但是内阴不要总是去清洗，因为内阴是有自我清洁功能，除非是医生建议清洗，不然不要随意去做内阴清洗工作，严重的会影响内阴激素平衡。

四、宫颈糜烂不是病

很多人都认为宫颈糜烂是一种相对严重的妇科疾病。其实，这种认知是错误的，在很多年前就已经正事宫颈糜烂只是一种正常的生理现象，所以遇到这种症状不要太过大惊小怪。

五、生理期不能有性生活

经期由于阴道上皮代谢厚，所以对病菌的抵抗力会下降，但经期也因为体内雌性激素水平猛烈上升，导致性欲加强，很多人都会不管不顾的选择经期同房，这对你的身体伤害是特别大的，经期同房会使细菌进入子宫，从而引发其他疾病。

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（图片来源于网络，侵权联系删除）

自报家门️26岁老阿姨一枚！妈妈是妇科医生，爸爸是儿科医生！这不是我要说的重点，重点是：我前几天刷新闻，看到有个小姐姐因为1个月没有换内裤导致严重的妇科病，所以想来说一说女孩子都关心的话题—私处护理！

大部分女生都会花80%的精力保养自己的皮肤，很少有人会花心思在小妹妹上~其实女孩子最重要的是保护好自己的小妹妹，因为这里很娇嫩很脆弱，一不小心就会让妇科病找上门。️

和小妹妹接触最亲密的就是小内内！它能保护私处不被外界的细菌感染，所以对待小内内也不能过于随意！

1：不要穿过紧或者过松的内内

2：新买的内内一定要洗净以后晒干再穿

3：单独清洗小内内，不要把内裤扔进洗衣机，洗衣机里细菌太多

4：建议用肥皂清洗，洗完用消毒液浸泡消毒

5：每天换内裤，换下来立马洗掉，不要隔夜

如何护理小妹妹？

小妹妹每天会流出分泌物，每个月还有几天大姨妈报道，护理不当的话就会感染妇科炎症，平时用清水清洗就可以了，有瘙痒或者异味可以用洗液洗私处，一周2—3次就可以了，太频繁会影响私处酸碱平衡哒~经期要每天淋浴清洗外阴，避免血渍残留滋生细菌。另外如果发现分泌物质感、颜色或者气味有变化，最好去医院检查一下白带常规，发现问题及时治疗！

知道阴道炎反复的原因，那么应该如何治疗和避免阴道炎反复？

1：男女双方同时治疗

有对象的小姐姐一定要让男方一起用药治疗，性生活会让男方也变成带菌者，如果男方没有治疗，即使女方治愈也会被再次感染

2：少用私处洗液

阴道本身就有大量菌群，有强大的自洁功能，不用每天用洗液清洗，如果外阴真的瘙痒可以用洗液适当清洗

如何花最少的钱治好阴道炎？

1：去药店买苏打片和阴道清洗器，放4颗在烧开的水里融化，半盆水左右，清洗阴道内外，然后在阴道内再放一支思密舒凝胶进去️妈妈说思密舒凝胶的成分是美国进口的原材料，每一支凝胶都是独立包装，安全卫生。而且这个比医院开的抗生素药物效果好，几乎没有副作用，平时有炎症用它都能解决。操作也很简单方便，每天一次，连用一周，一盒是一个疗程，治疗期间不可以同房！

2：最好睡前洗，躺在床上推药进去，这样药不会流出来，记得要把PP抬高！

3：细菌性阴道炎可以口服甲硝唑，1天两次，连服一周

4：期间会有药渣和脏东西流出来都是正常的，垫个护垫避免流在内内和床单上

女人常常被比作一朵鲜花，如果我们不了解妇科常识，不去注意卫生保健，这朵鲜花就很容易过早枯萎。

女性应该注意哪些妇科小常识呢？

宫颈糜烂不是病。

妇科检查时，几乎90%的女性都被告知宫颈糜烂。目前，我国妇产科已经取消了这个叫法，其实就是宫颈柱状上皮受雌激素影响出现不同程度的外翻。

这是一种正常的生理现象，不需要任何治疗。千万不要往阴道乱塞药，不要因此做微波，利普刀治疗。

宫颈纳囊一般对女性健康没有影响，不需要特殊治疗。

宫颈纳囊就像青春痘，在女性中很常见，它不影响性生活和怀孕。如果纳囊比较大或者有炎症时才需要治疗。每天洗洗很重要，注意方法和部位

无论是否有性生活的女性，每天都应该清洗外阴，最好用流动的清水冲洗，尽量不要使用各种洗液，尤其不要每天冲洗阴道，以免破坏阴道自身的菌群平衡，造成炎症。

乳腺检查属于外科。

有些医院如果细分的话有乳腺外科或者是胸外科，一般都在普外科。

妇科检查乳腺的话不要找妇产科医生，如果遇到外科男医生检查乳腺，也不用尴尬，实在过不去自己心里的坎，可以要求亲属陪同一起。

HPV疫苗可以打。

只要年龄符合，尽早打HPV疫苗，四价、九价都有效果。不要以为打了疫苗就一劳永逸，每年仍然需要定期检查宫颈TCT，尤其是有性生活史的女生要检查HPV。

关于避孕

短效避孕药需要按周期吃，不是当天吃了就有用。一般服用一周左右才可以放心啪啪啪。口服妈富隆、优思明，不但避孕效果好，还能治疗月经不调，降低卵巢癌发病率。

紧急避孕药，尽量作为补救措施用，不能当做日常避孕方式。如果吃了紧急避孕药，仍然怀孕了，一般情况下宝宝是可以要的，需要定期孕检。

安全期、体外排精避孕都不可靠。尤其是体外排精会强制性中断性生活，对男性健康不利。

关于妇科检查

一般育龄女性一年都要做一次妇科检查，可以选择月经结束3～7天内，经期不能做妇科检查。检查前三天不要有性生活，尽量不要冲洗外阴。

女生一定要知道的妇科小常识！注意这些彻底摆脱妇科炎症！！️

一提到妇科病三个字，就有点尴尬。我是个很怕进医院的人，被阴道炎折磨了好久。妈妈比较忙也很少引导我怎么清洗。直到后来按时去做妇检，才知道像这种私处问题应该及时检查，逃避只会更严重。当时真的是一把心酸泪，还好我治好了~

开始并不知道自己得了这个病，当时才21岁,平时也特别注意私处的卫生。那段时间突然就痒的不行，一直不停的挠。私处闻起来臭臭的，有股鱼腥味，白带是那种灰白色的。一直不敢面对，拖了好久才在闺蜜的陪同下去了私人医院。白带常规、阴道镜、验血、b超做了一堆检查，出来结果医生说我是宫颈糜烂中度、阴道炎、盆腔积水。当时就懵在那了，不明白自己为什么会得这个病，给我开了一堆栓剂和清洗剂让我先用，药名太多我记不清了，杂七杂八下来花了一千多。

用了一个月情况还是不乐观，白带依然是腥臭的。回家后妈妈带我去正规的妇幼保健院检查才知道只是轻微的阴道炎，白细胞+上皮细胞+细胞滴虫霉菌都没有，清洁度2。医生说用公共坐便器、浴池这样的都会被间接传染，心里算是安稳了一半。

回去用医生开的思密舒和洗液。先用洗液冲洗一下外阴消毒杀菌，然后把凝胶推进阴道里。我一般是晚上睡觉前用，这样不耽误白天走路。一周下来，骚痒感下降了很多，异味不仔细去闻也没那么严重了。期间一直吃着维生素B2，每天三次粒，尿尿会有点黄不过正常。

大概用了半个多月，骚痒感已经没有了，白带也恢复了那种透明的状态。再次去医院检查清洁度已经是一度了

现在也非常健康，而且养成了每半年一次妇检的习惯~不得不说，成了老阿姨，私处护理也是人生大事

千万要记住这些！️

1：有问题别去私立医院！！直接去三甲医院！

2：使用杀死霉菌的塞剂，如克霉唑、凯妮叮之类的药之后，症状消失了就不要再多用，用多了会干涩伤害阴道

3：忌口！用药期间不要吃发物、海鲜辣的都不要吃

4：内裤换下来洗干净，最好用专门的肥皂，并且放在阳光下暴晒

5：平时洗PP不要用盆和毛巾，找个饮料瓶灌满冲洗。我用的是烧开的温水，患病那会用过私处护理液。

如何清洗内裤

洗内裤的目的是消灭细菌！

准备一个专门洗内内的盆，先把除螨皂在温水里起泡，放入小内内浸泡2-3分钟，那些霉菌和滴虫在碱性的环境都可以被消灭掉，最后重要的地方小范围的揉搓，用流动的清水冲洗干净。

一个小妙招解决内裤发黄：

把内裤弄湿，用我们平时的牙膏轻轻搓洗，黄的地方就会很干净啦~

另外占了姨妈血的内裤，可以先用淡盐水浸泡，再用温水冲洗（不要用热水！血里有蛋白质，遇热会凝固，更容易沾细菌）

还有大家最容易忽视的卫生巾，姨妈期间免疫力低，特容易感染，我都用护舒宝这种透气性比较强的

一、首先，女人与男人的最大的区别就是第二性征的不同，主要是就是指乳房和子宫。关于乳房和子宫的健康知识，是所有女性都应该知道的。特别是关于子宫的相关知识，比较多也比较复杂。

1、关于乳房的健康常识：应该知道正常的乳房发育过程，双侧乳房大小是否一致，有无疼痛、肿胀、分泌物等情况，要学会自我的乳房检查，进行定期的自我检测，知道简单的乳房纤维瘤、乳腺癌的健康知识。

2、关于子宫的健康知识较多，如正常生理特点、健康常识、相关疾病的常识。

生理特点：

如正常的月经量：为50毫升左右，为少于30毫升或者多于80毫升均为异常。月经过少，月经过多，时间过长或过短，是否有疼痛。

正常的月经时间：周期为28-35天一次。如月经提前或者推迟一周都是正常的。而如果月经推迟超过一周以上，而又有同房的话，首先要考虑的是怀孕导致停经。

正常的排卵时间：一般在下次月经来潮前的14天左右。

月经期间应注意饮食、注意保暖、注意调整作息、注意保持心情愉悦，但是切记不可同房等等。

健康知识主要有：私密处卫生，穿棉质内裤，单独清洗内裤，正确的外阴清洗，切忌过于频繁、使用过强酸强碱的物质清洗。月经期卫生巾的使用，选择适量合格、棉质的材质，勤更换卫生巾。了解正确、健康、安全的性生活。了解性伴侣的健康情况，避免传染病的发生。

了解相关疾病的知识：如宫颈炎、宫颈糜烂等疾病的诱因，如不洁的性生活、感染等。

怀孕及宫外孕的知识，如是否有月经推迟，腹痛等。月经不规律的知识：月经量过多、过少，经期过长或过短等。宫颈癌、子宫癌的知识：接触性出血、不明原因的出血等。

二、女性因特殊的生理结构，发生泌尿系感染的几率较高，需要注意外阴的清洁。

以上仅为个人观点，希望对您有所帮助。了解更多健康知识，关注小晓医生。

今天就来说一下关于女孩子痛经，应该怎么去做呢？痛经又是什么原因造成的呢?

痛经分为两种，一种是原发性痛经，大多由于前列腺素的增加导致的，常常找不到原因。另外一种叫继发性痛经，包括了所有可能导致痛经的疾病造成的痛经，常见的有子宫内膜异位症、子宫腺肌症、子宫肌瘤等。

清洗私处时建议从前往后清洗，尿道、阴道、肛门对细菌的抵抗力依次递增，细菌微生物也依次递增，从前往后擦更能避免私处交叉感染。

　　清洗私处时，手要干净，用温和的清水就好；香皂、沐浴露、私处洗液都可能刺激私处皮肤，或者影响私处酸碱环境。其实拿清水洗就可以了，女生有妇科炎症是很正常的，有时候就会越洗越脏。

怎样去避免感染？

如厕后，卫生纸应由前往后擦，而非由后往前，以免卫生纸先碰触肛门，可能将过多细菌带到私处。霉菌可以在皮肤表面、胃肠道、指甲内等地方大量繁殖。如果家人或自己患有足癣、灰指甲等，就容易造成霉菌交叉感染。因此，内衣裤一定要单独清洗。

如何去清洗

阴道有大量细菌，但正是这些细菌维持着阴道内的酸性环境，使女性朋友免受感染。阴道内有15种左右的细菌，它们是对抗有害微生物和细菌的卫士。市面上有不少的护理液，带香味的肥皂或者香型清洁剂都会破坏阴部的组织，这些清洁用品里的香味成分可能会引起皮肤不适。正确的清洗方法是用清水冲洗私处。专家建议女性使用没有添加剂的卫生纸，无香卫生巾以及无香个人清洁用品。

每隔三个月，都应该为私处做一次自我检查。方法很简单——用镜子观察私处外观，检查是否有异常生长物，外阴颜色是否正常。通常我们的检查不会有什么大问题，但如果你发现有任何可疑的肿块或者小包，一定要尽快找医生进行专业检查。

妇科疾病一般来说并没有明显的早期症状，所以一般都会被女性朋友所忽视，不易发觉，但是比较细心的女性朋友还是会发现自己身体产生的变化。所以，女性朋友要定期进行妇科检查，平时保持良好的个人卫生习惯，适当增加一些运动，伸展筋骨，促进血液循环，以防止患有妇科疾病时没能及时发现、及时治疗，从而影响生育。

【导读】女性妇科小常识有哪些?妇科疾病有很多种，也是女性朋友们比较容易出现的疾病类型。那么关于女性妇科的小常识你都知道哪些呢?下面小编就为大家讲讲女性妇科小常识，八大常识你知多少?

问题一：月经怎样才正常?

答：一般来说，每次持续时间为2~7天，周期在24-35天(可以适当的放宽到20-45天)，经量在20-60ml之间。

其中不乏有些妹子每次周期到40天，不要太紧张，是可以存在。

同时偶尔一次两次大姨妈不听话，原本要来一个星期的姨妈两天就走了，不要忧伤，她还会再回来，下次借住得久点就没关系，或者突然推迟了几天来(怀孕除外)，也不必太惊慌，最近是否熬夜了，过度运动了，节食了，还是精神压力大了些?这些都有可能会影响到姨妈的暂住时间。

问题二：有白带正常吗?

答：所谓白带，只是一些分泌物组成而已，正常情况下乳白色，但是分泌到内裤上，洗的时候发现有点偏淡黄色也是正常的，质地较轻，有黏性，无味，可能略带点腥味，因人而异，常常闻一下是有必要的，对它知根知底，有问题的时候自己都可以嗅出异常来，正常的白带并没有什么有害细菌，无需对它嗤之以鼻，嫌弃至深的样子。

女性妇科小常识

问题三：痛经怎么回事?

答：痛经分为两种，一种是原发性痛经，大多由于前列腺素的增加导致的，常常找不到原因。另外一种叫继发性痛经，包括了所有可能导致痛经的疾病造成的痛经，常见的有子宫内膜异位症，子宫腺肌症，子宫肌瘤等。

问题四：阴道也要锻炼吗?

答：阴道也需要锻炼。有规律的性行为会让你的阴道更健康。因为性爱会使阴道肌肉得到锻炼，借此来保持它们的紧致度。另外，性爱前因为兴奋而分泌的黏液越多，性爱时越不容易造成阴道的伤害。

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问题五：如何避免阴部感染?

答：如厕后，卫生纸应由前往后擦，而非由后往前，以免卫生纸先碰触肛门，可能将过多细菌带到阴道口。霉菌可以在皮肤表面、胃肠道、指甲内等地方大量繁殖。如果家人或自己患有足癣、灰指甲等，就容易造成霉菌交叉感染。因此，内衣裤一定要单独洗哦。此外，性行为也会增加感染的机会，行房前应清洗外阴部，行房后应以凯格尔运动(腹部用力、骨盆收缩)把精液排出，因为精液为碱性，会改变阴道酸碱值，想受孕的人也可采用此法，因精子跑得快，不受影响，或使用保险套，避免精液射入。除了霉菌，有些病原菌易存在男性身上，若女性发生感染，须注意性伴侣是否也有类似问题(如尿道炎)，应一并治疗，否则女性治好后，可能因性接触而交互感染，一再复发。

问题六：阴道要怎么清洗?

答：阴道内有大量细菌?别害怕，正是这些细菌在维持着阴道内的酸性环境，使我们免受感染。在你的阴道内，有着15种左右的细菌安营扎寨，它们是对抗有害微生物和细菌的卫士。市面上有不少的护理液，带香味的肥皂或者香型清洁剂会破坏阴部的组织。这些清洁用品里的香味成分可能会引起皮肤不适。正确的洗涤方法是用清水冲洗阴部，不要用香皂。医生建议女性使用没有添加剂的卫生纸，无香卫生巾以及无香个人清洁用品。

问题七：阴道要体检吗?

答：每隔三个月，你都应该为阴道做一次自我检查。方法很简单——拨开阴唇，用镜子观察阴部外观，检查是否有异常生长物，外阴颜色是否正常。通常我们的检查不会有什么大问题，但如果你发现有任何可疑的肿块或者小包，一定要尽快找医生进行专业检查。

女性妇科小常识

问题八：女性初夜一定会落红吗?

答：如果在初夜的时候你并没有出血，那也许是因为你曾在不经意间弄破了处女膜——这层薄薄的小膜通常会附在阴道的开口处——做运动和放置卫生棉条都有可能对它造成损害——甚至有的人生来就没有处女膜。相反，还有的人处女膜过厚，于是不得不通过手术来进行摘除——这样才有可能进行性生活或者放置卫生棉条。

女性应该注意个人卫生，毛巾，小盆必备。每年的妇检不可少，宫颈是哑巴器官，HPV 筛查一定要做,，乳房自己经常对着镜子自查一下，卵巢保养不可缺，根部好了，叶子和花才鲜艳。

聊聊避孕药，97.7%的女人都误解了它

今天是3.8妇女节，跟大家聊一聊避孕药。

从小我就知道一件事，人生没有后悔药。但咱们人类还是发明了一种“后悔药”——避孕药。情到浓处，啥也不顾了，事后才觉得有点后悔，赶紧去买避孕药。据说每年情人节后，避孕药的销量都会增长50%。

但注意，这个避孕药，是指紧急避孕药。这就是我要说的第一个误解：很多人眼里的避孕药，就是这种事后应急的紧急避孕药。

避孕药的发明，跟抗生素一样伟大

本文要跟大家科普的，是日常避孕的口服避孕药。标题说“97.7%的人误解了”，肯定有朋友以为我是标题党，你太天真了，标题党都说99%，嘿嘿。据统计，西方国家的女性，通过常规服用口服避孕药来避孕的比例是30%-50%，而在中国，只有2.3%。

然而，避孕药的发明，被评为医学史上的15个里程碑之一，地位跟抗生素、疫苗差不多。为啥呢？因为在古代避孕太难了。

我们都知道，人类是唯一不以繁衍为主要目的，而进行性行为的物种。动物都有固定发情期，但咱们人类，天天都可以发情。这事儿就很麻烦，因为不以繁衍为目的，但性和生育却分不开。

在古代，为了避孕，大家想出了各种奇葩的手段。比如用羊的盲肠来做避孕套，喝水银，欧洲妇女更是脑洞大开，通过事后剧烈运动来避孕，比如半夜里来回推四次磨。这让我想到以前一部香港古装片里，关之琳对梁朝伟说，你留在我体内的东西，我会用内力逼出来，哈哈哈~

这些方法当然不可靠，而且对女性的身体伤害极大。

现在想想，我们的父母辈，兄弟姐妹四五个，甚至八九个，跟那时候不懂避孕很有关系。且不说养不养得起，以前生孩子就在家里生，每次生产，女人都相当于在鬼门关走了一圈。

在西方呢，以前更愚昧，即便到了20世纪60年代，在美国谈避孕都是违法的，他们觉得避孕会让人变得放荡，增加出轨概率，而且有的信仰认为，避孕违反自然法则。

这一定是男人想出来的鬼话，不知道意外怀孕给女同胞带来多大痛苦。

但有一个草台班子，不信这个邪，决定冒天下之大不韪，偷偷研发避孕药。

这个班子一共有三个人：

第一位，是坚决宣传避孕的社会活动家——桑格。她的母亲在怀孕第18次后去世，她亲身目睹了不避孕给女人带来的巨大灾难。她是发起人，负责宣传推广。

第二位，是哈佛的一位天才——平克斯，他给兔子做了体外受精，成功了，结果被开除了，理由是他亵渎生命。这哥们儿愤愤不平，决定入伙，负责动物实验。

第三位，是位妇科医生——洛克。他因为工作，接触了很多因为意外怀孕而流产的女性，深知其危害。他负责的是临床试验。

但是做研究需要钱啊，这时候有一位女富豪出现了，她叫凯瑟琳，是一家收割机公司的老板娘。他老公患有精神分裂症，不适合生育，所以她坚决支持避孕。而且作为商人，她觉得这药前景广阔，将来收益巨大。

有钱，有人，那就干吧。研发过程很曲折，但结果很成功，1957年，平地一声惊雷，避孕药横空出世了。

当时负责审批的美国药品食品监督局（FDA），为了合理地推广避孕药，耍了个花招，社会上不是不让谈避孕吗，所以这药开始不叫避孕药，叫月经不调药，但在说明书里，大大地注明：副作用是阻止排卵。

结果药一上市，美国突然多出来几十万月经不调的女人，纷纷要求医生开这种药，其实看中的就是它的副作用，也就是避孕。

这也算是医药史上的一大奇观，前无古人后无来者。

1960年，美国FDA重新将这药审批为“避孕药”，从此，这个充满魔力的药丸，就像后来的伟哥一样，风靡全球。女人终于将性与生育分割开来，获得了生育的自主权。

我们对避孕药的3个误解

一、避孕药只能避孕

前面说了，避孕药一开始是调理月经的，虽然后面都知道，它主要是避孕，但其实它还有很多作用。

比如痤疮、功能性子宫出血，避孕药的效果也很好。研究表明，对于子宫内膜异位症引起的痛经，口服避孕药缓解疼痛有效率在79.7%。

在某些特殊的时期，比如参加考试、参加比赛之类的，避孕药还能人为控制月经，让它错开几天到来。

所以严格说，这是一种综合性的妇科药，好处多多。

二、避孕药副作用大

这是个最大的误解。很多人以为它是激素，会让人变胖。

其实经过不断改良，现在的避孕药已经很安全了。而且口服避孕药其实没那么神奇，它就是雌激素和孕激素的合剂。容易引起人发胖的是糖皮质激素，虽然都是激素，但根本不是一回事儿。

只有少数人服用后会轻微水肿，但持续服用，症状基本就会消失。

还有人认为，我平时长期服避孕药，会不会影响后面生孩子啊？这就更是杞人忧天了，避孕药这个月停服，下个月就能要孩子。甚至在临床上，有的不孕患者，医生还会用避孕药来调理月经，辅助怀孕。

当然了，它确实也有一些禁忌，比如哺乳期妇女、更年期妇女、心脑血管病人、肝炎等，不宜服用。所以呢，如果要采用这种避孕方式，需要到专业医院看医生，做一个健康检查，然后按照医生的嘱咐，规律服药。

三、把常规避孕药等同于紧急避孕药

各位注意，常规避孕药是日常每个月规律服药，用来避孕的一种方式。

而那种激动的时候没做安全措施，事后采取紧急措施吃的药，叫紧急避孕药。

口服避孕药主要是通过抑制排卵，防止怀孕，副作用很小。而紧急避孕药是阻止受精卵着床，副作用远远大于口服避孕药。

有的女性朋友，尤其是年轻的朋友，事前不敢吃避孕药，却在事后经常吃紧急避孕药，这是舍本逐末啊，可长点儿心吧。

最后总结下：避孕的方式现在很多，常见的比如避孕套，结扎，节育环（这个对女人身体也不好，不太建议），避孕药。在我们国内，最常用的应该还是避孕套吧？如果大家选这种方式，那么男同胞们就认真戴好，别搞那么多幺蛾子！如果不想用安全套，那么，女同胞们不妨去看看医生，用口服避孕药的方式，其实它真的没大家想象那么大副作用，至少比你经常吃紧急避孕药好。

当然，大家如果有条件有意愿，那就响应国家号召，多生两个娃也是好的，嘿嘿~

最后，祝各位女神，节日快乐。

1、月经是什么？

月经不是子宫排毒，而是指卵巢周期性变化而出现的子宫内膜周期性脱落及出血，每月一次，周而复始，如期而至，适时而止。

规律的月经的出现是生殖功能成熟的重要标志。月经血呈暗红色，除血液外，还有子宫内膜碎片、宫颈粘液及脱落的阴道上皮细胞。

2、正常的月经周期什么样子？

我们习惯把出血的第1天叫做月经周期的开始，两次月经第1日的间隔时间称为一个月经周期。月经周期正常为21~35日，平均28日。每次月经持续时间为经期，正常为2~8日，平均4~6日。

3、如何判断月经量是否正常？

经量为一次月经的总失血量，正常月经量为20~60ml，大于80ml为月经过多，小于5ml为月经过少。规律的月经周期变化应该小于7天。

如果来月经的时候，换一次卫生巾或纸很快就又湿透，甚至经血顺腿往下淌，这就不正常了，肯定属于月经过多的。这也需要我们平时留意卫生巾的使用量，每个周期不超过两包。假如每次用3包卫生巾还不够，每片卫生巾都是湿透的，就属于经量过多。还有就是经期出血都导致贫血了，肯定也是月经过多；相反，如果你每次月经1片卫生巾都不湿透，则属经量过少，不管是月经过多还是月经过少，都建议你应及早去看医生，寻找原因，对症治疗。

4、月经期可以出现的正常表现？

正常的月经具有周期性，一般月经期无特殊症状，但经期由于盆腔充血以及前列腺素的作用，有些女性朋友出现下腹及腰骶部下坠或子宫收缩痛，并可出现腹泻等胃肠功能紊乱症状。少数患者可有头痛及轻度神经系统不稳定症状。

5、月经过期多少天需要就诊？

对于规律的月经，月经过期1周就需要就诊了，对于有性生活的女性，首先应检查有无受孕。

6、月经过多经期过长或者阴道出现持续出血，是否需要等待血止后再就诊检查寻找病因？经量过多或者阴道出血不止已经不是正常的月经了，属于异常阴道出血，需要及时就诊，寻找原因，对症止血。

7、正常的白带什么样？

呈白色稀糊状或蛋清样，粘稠、量少，无腥臭味，称为生理性白带。一般在经前、排卵期、月经后或妊娠期白带稍增多。

8、白带出现何种异常需要就诊？

发现白带异常，阴道是有自行调节能力的，但是如果观察几天仍不见好转，尤其是出现血性白带的时候，最好及时去正规的医院接受诊断和治疗。

参考文献如下：

1、《妇产科学》第8版，主编谢幸 苟文丽。

2、《生殖医学诊疗常规》，主编乔杰。

1、月经是什么？

月经不是子宫排毒，而是指卵巢周期性变化而出现的子宫内膜周期性脱落及出血，每月一次，周而复始，如期而至，适时而止。

规律的月经的出现是生殖功能成熟的重要标志。月经血呈暗红色，除血液外，还有子宫内膜碎片、宫颈粘液及脱落的阴道上皮细胞。

2、正常的月经周期什么样子？

我们习惯把出血的第1天叫做月经周期的开始，两次月经第1日的间隔时间称为一个月经周期。月经周期正常为21~35日，平均28日。每次月经持续时间为经期，正常为2~8日，平均4~6日。

3、如何判断月经量是否正常？

经量为一次月经的总失血量，正常月经量为20~60ml，大于80ml为月经过多，小于5ml为月经过少。规律的月经周期变化应该小于7天。

如果来月经的时候，换一次卫生巾或纸很快就又湿透，甚至经血顺腿往下淌，这就不正常了，肯定属于月经过多的。这也需要我们平时留意卫生巾的使用量，每个周期不超过两包。假如每次用3包卫生巾还不够，每片卫生巾都是湿透的，就属于经量过多。还有就是经期出血都导致贫血了，肯定也是月经过多；相反，如果你每次月经1片卫生巾都不湿透，则属经量过少，不管是月经过多还是月经过少，都建议你应及早去看医生，寻找原因，对症治疗。

4、月经期可以出现的正常表现？

正常的月经具有周期性，一般月经期无特殊症状，但经期由于盆腔充血以及前列腺素的作用，有些女性朋友出现下腹及腰骶部下坠或子宫收缩痛，并可出现腹泻等胃肠功能紊乱症状。少数患者可有头痛及轻度神经系统不稳定症状。

5、月经过期多少天需要就诊？

对于规律的月经，月经过期1周就需要就诊了，对于有性生活的女性，首先应检查有无受孕。

6、月经过多经期过长或者阴道出现持续出血，是否需要等待血止后再就诊检查寻找病因？经量过多或者阴道出血不止已经不是正常的月经了，属于异常阴道出血，需要及时就诊，寻找原因，对症止血。

7、正常的白带什么样？

呈白色稀糊状或蛋清样，粘稠、量少，无腥臭味，称为生理性白带。一般在经前、排卵期、月经后或妊娠期白带稍增多。

8、白带出现何种异常需要就诊？

发现白带异常，阴道是有自行调节能力的，但是如果观察几天仍不见好转，尤其是出现血性白带的时候，最好及时去正规的医院接受诊断和治疗。

参考文献如下：

1、《妇产科学》第8版，主编谢幸 苟文丽。

2、《生殖医学诊疗常规》，主编乔杰。

误区一：紧身裤

很多女性朋友都喜欢穿紧身裤，可以把自己身上的赘肉藏起来，女孩子总希望显瘦，但是紧身裤过于贴身，容易导致私处密不透气，加上我们女性本身就会有一些阴道分泌物，容易滋生细菌。建议：买裤子不要太过紧身。

误区二：洗内裤用沐浴液

洗内裤一直用的沐浴液，洗完澡顺便把内裤洗了。其实洗内裤要用专用的盆和皂，先用热水泡十分钟，白带才搓得掉，推荐上海药皂，大红色包装，药味很浓，超市2元一块，里面添加了少量的苯酚，消毒杀菌的，对引起妇科病的葡萄球菌、念珠菌一类的，都能洗掉。

误区三：妇科炎症单方治疗

好多反反复复的妇科炎症都是因为对象引起的，治疗不要单方面的治疗，单方面治疗反反复复，对象肯定也有问题。注意！！妇科炎症男女双方同时治疗！

误区四：痛经能忍就忍

很多人觉得痛经能忍就忍，不行就吃止痛药。痛经其实分为原发性和继发性两种，原发性是从第一次月经开始，就会痛经。继发性是经期之后出现的痛经。原发性痛经可以吃止痛药或者短效避孕药缓解，是不会有副作用！继发性痛经可是妇科病的表现，要早点去就医，听从医嘱。

不要过度清洁，洗太勤的话也会破坏私处的酸碱平衡。尽量不要用外阴洗洁液清洗外阴，清水洗就好。长时间用外阴洗洁液会产生耐药性，对阴道不好。还有就是同房前后要清洗阴道的。

误区六：日常长时间垫护垫

一般女性白带分泌物会带来湿度难受，好多女孩都爱垫护垫。长时间的垫护垫也是容易引起妇科问题的。卫生巾和卫生棉条是姨妈期用的比较多的，卫生巾更换方便一些，棉条不会侧漏，没有异味。根据自己的习惯自由选择。

跟你分享一下我自己育儿的一些经验心得，现在的科技发达，我就尝试用数字产品帮助自己教育孩子，之后也试用果很多款名为“早期阅读”或“学字”的应用软件，都不是十分满意，内置广告频繁，影响学习效果。直到朋友向我推荐了 ，【猫小帅学汉字】应用。让我知道孩子如果先接触汉字，感受汉字，感受汉字阅读带来的乐趣，可培养孩子的初步语感，给孩子带来更多学习兴趣。后来我就抱着试一试的态度使用了一段时间，发现软件体验超好，可以让孩子持续学下去，并且每一个关卡还都有复习环节，可重复学习，巩固先前所学内容。我们家长也可在设置中设置学习休息时间，培养孩子的用眼习惯。

大家想要了解更多育儿知识，还可以关注一下【小评果快乐育儿】哦，我的育儿知识大部分都是从这里学来的，做的非常用心。

10条女性必知的妇科小常识

1、穿着全棉内裤。

2、控制血糖，碱性产品清洗外阴。

3、正确避孕。

4、切忌过度清洁。

5、伴侣同治。

6、注意公共场所卫生。

7、警惕洗衣机。

8、放弃滥用抗生素。

9、重视怀孕时的护养。

10、单独清洗内裤。

卫生又不能太卫生私处卫生是必须的，但是如果卫生过头会把好与不好的分泌物全部洗干净也不好，正常卫生即可，不必过度

如花美眷，似水流年。再美的容颜也会随时间渐渐褪去，没有永驻的青春，也没有不变的容颜。

最近听很多同事说起女性妇科的问题，不得不说，随着年龄的增长，妇科小常识必须引起重视，只有学会爱自己，才会得到别人的爱。

不是裤子穿的越紧越好

正所谓一白遮百丑，一瘦挽救所有。很多女性为了追求时尚和身材，无论胖瘦，都喜欢穿紧身的衣服和裤子，甚至有的还穿上了塑身衣，想尽一切办法将自己身上的赘肉隐藏起来。

爱美之心人皆有之，爱美本身是没有什么错误的，可是美的前提是拥有健康的身体。女性总青睐于紧身衣和紧身裤，但由于紧身裤过于贴身，容易导致私密处密不透风，再加上我们女性本身会有一些阴道分泌物，更容易滋生细菌，妇科医生说，越紧身的裤子，会延长细菌的成活时间。不是越紧身的衣服就越好。

痛经能忍就忍，量多量少不在乎

痛经几乎是每一位女性的困扰。很多人痛经痛得脸色苍白、四肢无力、嘴唇发白，甚至每次必须靠吃药来缓解疼痛。很多人觉得痛经是正常的现象，其实不然，痛经分为原发性和继发性两种，原发性是第一次来月经的时候，会痛经。继发性是经期之后出现的痛经。原发性痛经一般可以吃止痛药来控制和缓解，一般不会有很大的副作用。而继发性痛经，如果经常吃止痛药，会对此药物产生一定的依赖性，也就是说，每次来月经都要靠药物来止疼，其背后隐藏着妇科疾病的危险。

月经期间出现这些问题应该引起重视：痛经超过3天以上；月经量少于3天；月经的颜色暗淡趋向黑色；有较多血块排出；月经时间混乱。

洗内裤很随意，用什么洗，看心情

不知道你们有没有这样的习惯，洗澡的时候就想顺便把内裤洗了，感觉省时省事。洗内裤多半用的是沐浴露或者洗衣液。其实洗内裤要用专门的盆和皂，一般的话，先用热水泡上15分钟，因为内裤上的白带，受氧化的作用，会长时间镶嵌在内裤上，热水可以消毒，再加上泡久一些，白带才尽可能的洗干净。市场是有专门的皂角，一般里面有苯酚，这类成分的皂角既可以消毒也可以杀菌，内裤上的葡萄球菌、念珠菌一类的，都可以清洗干净。

内裤洗干净后，要用专门的衣架晾干，夏天的话，需要太阳暴晒。

喜欢长时间垫护垫

当白带分泌物分泌得太多，特别是到了夏天，分泌物太多，会在不知不觉间造成一定的尴尬。所以很多女性喜欢用护垫来缓解白带过多的困扰。但由于工作和学习的关系，长时间垫护垫也很容易引起妇科问题。

公共场合很随意

一定要注意公共场合卫生，因为公共场合有可能隐藏着大量的霉菌。很多新婚燕尔和情侣喜欢出去旅游，出门在外，尽量不要使用宾馆的浴缸，要穿着长袖的睡衣，尽可能将自己裹起来，使用马桶的时候用开水烫一下，冷却后后卫生纸垫上等等。

衡量一位女性妇科是否健康，看看自己的脸部就可以大致了解了。关爱自己，从我做起。

1、对于女性来说妇科病，阴道炎(特别是霉菌性阴道炎)患病率特高

就连孕妇也要特别注意这种阴道炎。世界上75%的女性会遭到霉菌侵袭。霉菌感染容易反复发作，可达一年4次的复发频率，所以日常生活中要注意预防霉菌感染。

2、宫颈糜烂不是病

“宫颈糜烂”听来感觉很可怕有没有？都是因为这个名字，让很多女人对她有了深深的恐惧。

很多人都在宫颈糜烂上面打了严重的标签。

但虽说是叫糜烂，实际上只是宫颈里面的细胞肠道外面来了，或许人用肉眼去看像是“烂了”，但其实这就是随着生理周期发生的正常现象。

宫颈糜烂和宫颈炎也是有区别的，更和宫颈癌不一样，

宫颈糜烂也不等于宫颈炎，更不等于宫颈癌，也就不用对宫颈糜烂做专门的治疗。

3、养成留意大姨妈的习惯

最正常的月经周期一般是平均28天来一次，如果有浮动的话，在21~35天之内的范围都算是正常的。

最正常的经期持续时间是4~6天，若有浮动，2~8天的范围也算正常。

具体的不标准还是要看个人体质，不要刻意的对天数要求过于完美。

造成经期不规律的原因有很多，所以不要一感觉自己的经期不规律就乱吃保健品或药。

一旦有什么问题去医院才是王道。

4、阴道不必清洗

因为阴道具有自净功能的特殊性，如果经常清洗应道反而会对阴道不好，造成炎症。

所以阴道是不用刻意清洗的，该清洗的应该是外阴。

只要每天晚上用清水洗一洗，保持干燥，性生活前后也清洗擦拭一下就行了。

在没有疾病时，不要乱用任何的私处护理液。

5、红糖水不治痛经

痛经一般分为两种，即原发性和继发性。

原发性是因为前列腺素类化学物质升高导致的，身体没有什么毛病只是单纯的痛，这种情况一般是年轻的女孩子比较多，如果是在疼的厉害就可以吃一些止痛药或是短效避孕药。

继发性的痛经是因为妇科疾病引发的，需要疗治相关的妇科疾病才行。

目前没有任何证据可以证明红糖水可以治痛经。

6、第一次不一定出血

古人总说“见红”，那是因为古代女性结婚都早，处女膜较厚导致的，所以会出现损伤型出血。

随着女性的年龄增长了，处女膜会变薄，出血的概率会更低。

有些女孩初夜的出血量过多很可能是因为姿势不对导致的。

而且即使初夜出血，更多的可能也是因为姿势水平不够导致阴道黏膜创伤出血。

所以如果遇到以出血来断定是否是处女的男性，你可以选择：

7、尿路感染要尽早治疗

因为女性独特的胜利结构，很容易发生尿路感染。

造成尿路感染的主要原因是细菌通过尿道口进入尿道黏膜或者膀胱并繁殖引发的不舒适和疼痛。

所以女性一定要保持私处的清洁干燥，进行性行为时也要注意卫生，这对预防尿路感染是十分重要的。平时多喝一点水来稀释尿液，冲洗尿道。

但最主要的是一旦发现道路感染，一定要及时去医院治疗。

8、怀孕期间要特别注意卫生

妊娠时性激素水平、阴道内糖原和酸度都会增高，容易受霉菌侵袭。对孕妇而言，不宜使用口服药物，而应选择针对局部的预防和辅助治疗方案。

9、每年都做妇科检查

怎么做？

1. 检查的合适时间是当月月经结束后 3～7 天内，姨妈期间不可以做妇科检查；

2. 一般一个年满 20 岁并且有性生活的女性，一年都要做一次妇科检查；

3. 检查内容一般包括：妇科常规、白带常规、B 超、HPV、TCT（筛查宫颈癌）、性腺六项等；

4. 检查前三天不要有性行为，防止对检查结果出现干扰；

5. 检查前通常不需要对私处进行大清洗，正常清理外阴即可，尤其是检查白带常规时，洗的干干净净，也就查不出问题了；

6. 如果发现自己月经不规律、白带异常、出现疼痛、排便排尿困难就需要及时做妇科检查。

10、姨妈用品要及时

无论是卫生巾还是卫生棉，都要产品质量合格，买符合自己使用习惯的就可以。

但在使用的时候一定要及时更换。一些女性在分泌物过多时喜欢用护垫或者卫生巾，他们的透气效果不好，一定要及时的更换，最好的办法是多换内裤。

11、注意洗衣机里的细菌

几乎每个洗衣桶内都暗藏霉菌!而且洗衣机用得越勤，霉菌越多!不过不用担心，对付洗衣机里的霉菌有一个百试不爽的杀手锏：用60℃左右的热水清洗洗衣桶就OK啦!

写在最后，如果身体有什么不舒服，还有其它健康小困惑，一定不要慌张。你还可以找些专业医生、获取一些基础的医学常识。

都说做女人难，其实这一句话真的不假，女同胞们非常容易遭受大大小小的妇科类问题。为表关心，针对性地总结了10条小常识，这些常识不仅仅女性朋友们需要看，男人们也需要多进行学习。

那么女性朋友们应该需要注意的妇科小常识分别有哪些？今天，让相关专家带我们来一起了解一下：

误区一：穿紧身裤：

一直以来相信很多的女性朋友们都比较喜欢穿紧身裤，可以把自己身上的赘肉给藏起来，女孩子总是希望自己可以显瘦，闺蜜说，紧身裤过于贴身，容易导致私处密不透气，加上我们女性本身就会有一些阴道的分泌物，比较容易滋生细菌。

误区二、洗内裤用沐浴液：

相信很多的女性在洗内裤的时候一直用的都是沐浴液，洗完澡随便就把自己的内裤洗了。但是，洗内裤是需要用专用的盆和皂的，先用热水泡上十分钟左右，白带才可以搓得掉，推荐的是上海药皂，大红色的包装，药味非常的浓，超市2元一块，还说里面添加了少量的苯酚，消毒杀菌的，对引起妇科病的葡萄球菌以及念珠菌一类的，都可以洗掉的。

误区三、妇科炎症单方面的治疗：

好多反反复复的妇科类炎症其实都是因为男性朋友们所引起的，治疗千万不要单方面的进行治疗，妇科的炎症男女双方都需要同时的进行治疗！

误区四、痛经能忍则忍：

关于痛经，觉得能忍就忍，不行的就吃止痛药。痛经其实分为原发性的和继发性这两种，原发性是从第一次月经开始的，就会出现痛经。继发性的则是经期之后出现的痛经。原发性的痛经可以吃止痛药或者是短效的避孕药及逆行缓解，是不会有什么副作用的！继发性的痛经可是妇科病的一种表现，需要早点的去进行就医，听从相关的医嘱。

误区五、私处过度的进行清洁：

各位不要过度的进行清洁，洗太勤的话其实也会破坏私处酸碱的平衡。尽量的不要用外阴洗洁液清洗外阴，清水洗就可以了。长时间用外阴洗洁液会产生一定的耐药性，对自身的阴道并不好。

误区六、日常长时间垫护垫：

一般女性的白带分泌物会带来湿度的难受，好多女孩都比较喜欢垫护垫。长时间的垫护垫也是容易引起妇科类的问题。卫生巾和卫生棉条是姨妈期用的比较多的，卫生巾更换更加方便一些，棉条不会侧漏，没有任何的异味。根据自己的习惯自由的进行选择。

7、千万不要相信美容院所谓的卵巢保养、子宫排毒的骗局。什么摸到卵巢有包块、精油、秘方或者是某天然产品等等其实都是忽悠人的，除了让交智商税之外甚至还有被男技师猥亵的这一可能。

8、红糖水并不能减轻自身的痛经，口服止痛药才是最正确的操作。如果痛经程度比较的严重或者是止痛药的效果不佳，尽量的去医院检查一下是否具有相关的妇科类疾病。

9、月经周期平均为 28 天，可以在21-35天的范围之内波动；正常的经期是4-6天左右，在2-8天这个范围内也属于正常。平时的时候养成观察、记录大姨妈的好习惯，时间、颜色、量变化较大的时候应该重视。

10、紧急避孕药不是毒药，世界卫生组织2010年的时候就已经为它的安全性正言过。没有一年不能吃超过几次的这一说法，只要还不想要孩子，该吃就吃，但是也不能把它当作常规的避孕手段。

11、世界卫生组织称：“强有力的证据证明HPV疫苗可以预防宫颈类疾病，应该扩大到男孩和成人。”强烈建议所有女性朋友尽早的接种此类疫苗。

女性是一个身体比较脆弱的群体，在实际生活中很容易受到一些病菌的侵害，而病菌的侵入极有可能导致各种妇科疾病的产生，因此为了能够有效降低各种妇科疾病的发病几率，女性朋友就一定要掌握一些比较基本的妇科常识知识，避免受到妇科疾病的侵害。

妇科疾病对女性朋友来说是发病率非常高的疾病种类之一，几乎每一个女性朋友都有可能会受到各种各样的妇科疾病的侵害，妇科疾病的发生不仅会损害到女性朋友的身体健康，同时还会给女性患者朋友的生活造成极大的影响和困扰，因此女性朋友一定要掌握一些妇科常识知识，及时防治各种妇科病症的发生。

以下就是每一个女性朋友都需要了解的一些妇科常识知识：

1、为了能够有效防止一些疾病的发生，女性朋友一定要注意单独清洗自己的内裤，这样可以有效防止一些病菌依附在内裤上面，避免病菌感染的情况发生。

2、另外女性朋友在受到一些疾病的侵害，不仅仅需要对自身进行治疗，同时还要注意伴侣同治，这样可以有效防止交叉感染的情况发生。

3、注意公共场合的卫生也是女性朋友需要了解的一个妇科常识知识，因为公共场所里面隐藏着大量的病菌，很容易引发疾病。

4、女性朋友在日常生活中还要注意性生活卫生，在性交之前以及性交之后都要注意做好相关的清洗工作。

5、另外处于妊娠期阶段的女性朋友一定要重视做好相关的保养工作，因为妊娠的发生会影响到体内激素的变化，容易导致妇科疾病的产生。

6、使用合适的避孕药也是一种可以帮助女性朋友有效防止一些妇科疾病发生的方法之一，因此女性朋友也需要引起一定的重视。

7、另外为了能够有效防止一些妇科疾病的发生，女性朋友还要注意避免对自己的私处清洁过速，以免导致生殖道部位的抗病能力受到影响。

8、穿着全棉内裤也是女性朋友需要掌握的妇科常识，因为全棉内裤相对于其他内裤来说更加透气，同时也更加舒适。

9、女性朋友在日常生活中要注意避免经常性的穿着一些过于紧身的裤子，否则也会对自己的健康造成一些不利的影响。

10、避免随意滥用抗生素药物也是女性朋友为了保护自己的健康需要重视的事项，抗生素的滥用很有可能导致病菌的大量繁殖。

以上就是每一个女性朋友都需要掌握了解的一些妇科常识知识的介绍，在我们的实际生活中存在各种各样的病菌。如果女性朋友不注意做好相关的防护工作，那么就很有可能导致病菌侵入到体内，从而引起各种妇科疾病的产生，所以说女性朋友需要从各种方面来做好预防

还有一点就是 准备离“大姨妈”的时候 千万不要喝冷的的东西 不要吃辣的东西 现在女孩子就喜欢喝冷的东西 吃辣的东西

过敏体质女性如何避孕？

过敏体质的妇女，选用避孕方法受到了一定的限制。有些妇女使用外用避孕药膏、药膜易引起阴道黏膜的过敏﹔采用阴道隔膜或放宫内节育器避孕，也可使分泌物增加，甚至引起炎症;个别的人用避孕套，也会引起女方过敏。在这种情况下，应采取安全期避孕法。

其实很多女性对妇科问题存在很多误区，接下来我给大家讲一讲日常生活中需要注意的私处问题。

误区一：穿紧身裤

来门诊的患者，我看大多数女性都喜欢穿紧身裤，觉得可以把自己身上的赘肉藏起来，女孩子总是希望穿衣显瘦。但是我要给大家说，紧身裤过于贴身，容易导致私处密不透气，加上我们女性本身就会有一些引导分泌物，容易滋生细菌，所以，大家不要过多的穿紧身裤。

误区二：洗内裤用沐浴液

经常有患者给我说，王医生，我洗内裤一直用沐浴液，洗澡的时候随便把内裤洗了。其实这样是不对的，洗内裤要用专用的盆和皂，先用热水泡十分钟，白带才搓的掉。

误区三：妇科炎症单方面治疗

好多反反复复的妇科炎症都是因为男票引起的，治疗不要单方面的治疗，可以拉着男票去化验看看。

误区四：痛经能忍就忍

我也有痛经，觉得能忍就忍，不行就吃止痛药。痛经其实分为原发性和继发性两种，原发性是从第一次月经开始，就会痛经。继发性是经期之后出现的痛经。原发性痛经可以吃止痛药或者短效避孕药缓解，是不会有副作用的。继发性痛经可能是妇科病的表现，要早点去就医，听从医嘱。

妇科医生给女生的贴心tips，不管是备孕期间还是普通女生都适用

女生要学会保护和养护自己的身体哦～一起开启健康生活

具体如下：

01.内裤每天都要更换

02.不要总用洗液清洗私处，影响ph值

03.生理期每三个小时更换一次卫生巾

04.不要总用护垫，不透气

05.上厕所前后最好都要洗手

06.上好厕所用纸巾从前往后擦

07.回家后换衣服，外面很脏

08.婚后定期妇科检查

09.妇科检查要穿长裤， 诊室很脏

10.hpv疫苗有条件就去打

11.如果不准备生孩子，要做好安全措施

12.清洗私处最好用温水

13.住酒店最好带自己的洗漱用品

14.床单被套勤更换

15.生理期注意保暖，穿宽松衣服

16.白带异常立即去医院检查

17.冬季少露脚脖子

18.即使打了hpv疫苗也要定期筛查

19.别过度熬夜，尽量11点前睡觉

20.不吃减肥药

21.少吃辛辣、油炸、油腻高甜食物

22.非医下痛经不随便吃止痛药

23.尽量保持适量运动

24.喝够八杯水，最好是温水

25.少用酒店的毛巾

26.生理期可以适当运动

27.生理期勤洗私处

28.养成泡脚的习惯

29.每年做一次盆腔b超

30.多吃粗粮

31.人多的游泳池少去，容易感染

32.不穿太紧的内裤

34.经期注意休息，不要太劳累

34.勤刷马桶，保持卫生

35.不随意服用消炎药

备孕自律打卡：

☑吃营养早餐（鸡蛋，粥，雪菜肉丝，金针菇）

☑中午午休四十分钟

☑运动三十分钟（慢跑）

☑吃水果（丑橘）

☑红枣茶一杯（驱寒暖胃）

☑补充维生素（叶酸、复合维生素）

☑坚持不跷二郎腿

☑保持心情愉悦

☑吃三种以上蔬菜（青菜、黑木耳、香菇、萝卜）

☑阅读备孕书籍《梅奥备孕全书》

☑泡脚二十分钟

如果觉得有用，可以收藏点赞+关注哦！

回答里已经有很多健康科普，想跟所有未婚或者已婚的女性说一点，做好避孕！做好避孕！做好避孕！享受性爱是每个成年人的权利，在不打算生育得前提下做好避孕是对自己、爱人、生命的尊重。（以下言论都以男女双方自愿性爱为前提）

1.会避孕，掌握避孕知识不代表性生活混乱。一些年轻女孩在与男朋友做爱时将避孕工作寄希望于男生，如果男生没做准备又担心自己提出被误会为“很懂”，于是造成意外怀孕。这种想法不是单纯是愚蠢。每一个成年人都要掌握避孕知识，男生不做好准备要么无知要么邪恶，女生不做好准备真的就是蠢了，自己的身体都保护不了，谈什么享受爱情热爱生活。

2.购买避孕药或避孕套不丢人，觉得丢人的人才丢人。很多年轻女性购买避孕药或避孕套都会觉得不自在，害羞是人之常情，但不要把它当成是一件错事，避孕不丢人。第一次购买或服用避孕药最好前往正规医院妇科门诊进行咨询拿药。购买避孕套尽量购买大品牌。

3.紧急避孕药一年服用次数不能超过三次，长效避孕药对身体无害，避孕套不能感觉要射精了才戴会降低避孕率。

没准备生育，一定要做好避孕啊，爱自己的人才可能被爱

多少天能测试出怀孕？这四个小知识你需要知道

1、性生活后14天：女性在性生活过后两周，就可以用早孕棒检测早孕，如果早孕棒变颜色，很有可能就是怀孕，就需要注意多休息，不要劳累注意定期复查。

2、早孕试纸测怀孕：在同房7天过后，可以用早孕试纸测怀孕，一般来说，在性生活18~20天的时候，会测的更加准确明显。

3、基础体温出现变化：如果女性的基础体温出现变化，很有可能是早孕的现象，在排卵前体温在36.5度以下，排卵过后由于孕激素的影响，体温会升高0.3~0.5度，如果出现早孕，基础体温会持续升高。

4、血液或尿液测试：如果女性想要知道怀孕，可以去医院进行血液或尿液的绒毛膜促性腺激素（HCG）测试，一般来说在受孕10天左右就能够从尿液中检测出，不过一定要使用早晨的尿液，这个时候含有的激素水平高，检测早孕也更加准确。

洁身自好！肯定啥毛病都没有！！

用禾婴坊妇科抑菌洗液洗里面，鞋袜与内裤分开洗，同时多注意个人卫生如毛巾、浴巾、内衣等消毒。

女性在日常生活中会出现各种各样的妇科疾病，尤其一些青年男女，缺乏妇科常识，常常会出现一些损害身体健康的事，因此妇科层面的专业文化知识普及尤为重要。

（1）、女生自慰就跟男生打飞机一样，是一切正常生理需要，无需感觉羞耻感。

（2）、经期不规律的标准要看自身，只要看两次月经间隔的时间，以及每次月经的持续时间，经量差不多那么就是规律的，不需要刻意追求精确的天数。

（3）大部分女性在第一次啪啪啪的时候是不会出血的。

第一次啪啪啪会出血，这貌似是古代人达成的一个共识，可事实却是大部分女性在第一次啪啪啪的时候是不会出血的。古人这么认为是因为古代人一般都早婚，很多女性14-15岁就已经结婚了，这个年纪处女膜比较厚，所以会造成损伤引发出血。

可随着现代医学的发展，慢慢了解到，其实处女膜并不是一张密不透风的膜，它其实是有孔的，每个女性的处女膜是不一样的，有的孔大，有的膜弹性好，有的甚至连膜都没有的。

少吃冰冷东西，寒气太大嘴伤子宫！少吃辛辣油炸食物！少房事也好。少生气，万病生于气！适量运动，保持好心情，食物粗细搭配，多喝牛奶，水果蔬菜！一定会健健康康的

在你做了母亲有了女儿以后，淡定的，严肃的，大方的，给她讲两性知识。让她学会保护和照顾自己。——我觉得这也是妇科常识。

女性应该要注意的妇科小常识有哪些？

赵小姐在外地工作多年,一直和男友都是两地分居的状态,所以通常的生理需求是通过自己的双手来解决的。虽然她觉得有点不太卫生,但无奈的是,只能通过这样的方式才会觉得舒服,所以总是一次又一次地不禁用手给自己快乐。

最近，赵小姐得到了和她男友待在同一个城市的机会。两人相聚后不久就打算结婚，可就在婚前体检后，医生告诉两人，赵小姐感染了滴虫阴炎，她的子宫状况不理想，以后可能很难怀孕。知道这结果的两人突然在原地愣了很久，一句话也说不出来。至于赵小姐为什么会这样，经过分析，医生遗憾地说，这是长期“用手”的结果。

为了身体健康，医生并不提倡用手安慰的方法，因为次数多了，如果过程中没有做好卫生措施，很容易对子宫环境造成破坏，甚至在炎症恶化的时候，还会有不孕的可能。活生生的例子赵小姐不是第一个，也绝对不会是最后一个。

长期“用手”，有3个后果，女生都应该看看！

1. 尿路感染

女性的特殊结构,身体在用手安慰不清楚阴道和尿道,如果进入尿道,虽然感觉快乐,但可能因此可以泌尿系统感染。而这些有害的细菌物质，可以方便地进入膀胱,在互相影响下,导致尿路感染。

2.阴炎发作

女性的隐秘部位是一个非常脆弱的地方,尤其是表面的粘膜很容易损坏,如果不能很好地控制的力量,很容易出现水肿、充血等情况，但也让一些细菌有入侵的机会,更容易发生HPV感染,或促使其他微生物繁殖。

3.失去生育能力

许多女性都有怀不上宝宝的问题，事实上，这很可能是由“用手”行为太多的原因。因为“用手”次数太多，很容易引起感染，进而诱发血栓性血管炎或真菌性血管炎。炎症越严重，怀孕就越困难。

如何知道自己是否患有滴虫阴炎？

1、与人亲密时频频出血

2、尿频疼痛

3、白带异常及变色

4、隐秘部位瘙痒、灼痛

医生提醒，坚持3件事，可助你远离滴虫阴炎。

1、注意个人卫生

无论是事前还是事后,应该注意个人清洁,不要觉得不脏不洗澡,事实上,会有很多细菌残留,会不知不觉地遵循身体的打开门,进入体内通道,引起各种炎症,疼痛或他们自己的。

2、注意提高免疫力

免疫是我们应对炎症和细菌感染的一个重要部分，尤其是对女性来说，她们一生中可能会感染HPV一次，然后依赖一个强大的免疫系统，才能消除这些感染。通过补充免疫营养成分，如硒、维生素E和β -胡萝卜素，对免疫系统的正常运作有极其重要的帮助，但单一的补充是不现实的，所以可以选择精确的绿～瓶～西～维～e作为你的补充剂。

麦芽硒中所含的硒，具有较高的生物活性，能更快地被人体吸收，直接作用于免疫细胞，增强其活性，提高免疫力。在同时补充了维生素E和胡萝卜素的情况下，硒的吸收率可提高3倍以上，提高免疫力更快。随着炎症和感染得到控制，怀孕率增加。

3、注意生活习惯

女生平时经常熬夜，或者抽烟喝酒，这些问题会给身体带来强烈的刺激，而且不需要好好休息，身体的免疫力也不会高，所以要改正自己的不良生活习惯。

1、多喝热水

多喝热水对女性有许多好处，特别是要经常痛经和冬天时容易手脚冰凉的女性。经常喝些热水，能够使身体血液循环变得更加流畅，也能够使紧张的肌肉得到舒缓，久而久之痛经的现象和手脚冰凉的现象都会有所改善。

2、少穿高跟鞋

高跟鞋确实可以让身材和气质有所提高，但如果长时间穿高跟鞋，则会使脚踝和膝关节受到损伤，严重时甚至会引发腰间盘突出和骨盆前倾，因此要减少穿高跟鞋的频率，即使有穿高跟鞋的必要也要选择5厘米以下的。

3、选择合适的内裤

内裤是否合适对女性的健康起着至关重要的作用。如果内裤太松则起不到保护私处的作用。如果内裤太紧不透气，则很容易使私处变成细菌滋生的场所，引发各种妇科炎症。同时内裤的材质选择也需要重视，纯棉材质的内裤是最为合适的，建议女性选择纯棉材质，而且松紧恰当的内裤。

4、上厕所之后掌握正确的擦拭顺序

女性的阴道口与肛门是紧挨着的，因此无论是小便还是大便之后，都要掌握正确的擦拭顺序。如果从后向前插，很容易将肛门的细菌带到阴道口内，诱发一系列妇科炎症，因此正确的擦拭顺序是从前向后，也就是先擦拭阴道口，再擦拭肛门。

5、不能经常使用妇科洗液

经常清洗外阴确实能够减少妇科炎症的发生几率，但如果天天用妇科洗液清洗外阴，则有可能会破坏阴道内的菌群，使女性更容易患上妇科疾病，因此每天用温水清洗外阴即可，有妇科炎症的女性朋友则要听从医生的建议，选择合适的清洗方法。

女性在日常生活中最容易被忽视的一点就是：过度清洁

很多女性都比较听信当年广告中所提到的“洗洗更健康”，觉得频繁清洗下面就会越来越干净，实际上是起到了反作用。

阴道本身具有自洁功能，来保持阴道内的菌群平衡，如果清洁过度，会破坏阴道内的自洁作用，影响阴道正常菌群平衡，抑制病菌作用下降，还可能导致阴部皮肤受损，容易受到细菌感染。

如果长期有这种不良习惯可能会引起宫颈炎、阴道炎、宫颈糜烂等妇科炎症。如果同时还存在着HPV感染，也会影响HPV病毒的复制，给治疗和转阴加大难度。

女性朋友在日常生活中，一周清洗私处2-3次就是足够的

1.实际上，内裤是我们保护下体的第一条线，所以内裤的处理特别重要！

一是刚买来的内裤的处理不能用热水

二是对洗内内一定要用专门的器皿保证干净

附上很重要的一条百度经验：

日常如何护理好女生的下体

其中就是包括内裤！！！很重要！！！

您好，很高兴能回答您的问题。

女性应该要注意的妇科小常识都有哪些呢？

1、预防盆腔炎的疾病，是让女性朋友们获得一个健康身体的最佳措施。我们的女性朋友们在忙于工作时，也应该要多花时间来留意自己的身体变化，在平时的时候，不仅要注意个人卫生，也应该要多做一些锻炼，防止自己因为久坐患上一些妇科类的疾病。

2、做好避孕工作很重要。当你不想要孩子的时候，做好避孕，因为一次流产可能带来很多身体上的问题。现在广告很多，街头能见到无痛人流、梦幻人流，不要被这些东西所迷惑，一次人流可能给身体造成极大伤害，有些女性也许以后就不孕了，有些人做完手术以后可能出现痛经，有些人可能会出现炎症等问题。

3、定期的体检非常重要。一年有一次的大概妇科检查，对于我们预防一些疾病，预防一些宫颈肿瘤都是有帮助的。

4、保持愉快心情。女性长时间心情不畅、抑郁不堪、会使肝气郁结。直接影响乳房和卵巢的正常生理机能，长期的肝气郁结直接影响到卵巢功能，导致加重闭经。

你好！很高兴回答这个问题。有性生活的女性和结婚生子后的宝妈们，妇科病最常见，女性为什么容易得妇科病，和生理结构的特殊性及免疫力低下有关。

妇科方面的常识很多，主要的常识不可不知：

1、过度清洁。现在市场上的护理洗液琳琅满目，有些女性受广告诱导，习惯性的用一些洗液经常清洗外阴、阴道，导致过度清洁，破坏了阴道的正常菌群环境，导致阴道炎的发生，所以，没有不舒服的情况下，女性是不用任何洗液清洗都可以的，平时用清水清洁外阴就可以了，如果出现了白的异常，外阴瘙痒等不适，建议到医院检查一下白带常规，对症治疗。

2、定期自查乳腺。

2020年中国新发癌症病例457万例,位居全球第一。其中乳腺癌42万在全球发病绝对数高居第一，现在逐渐年轻化，严重危害女性健康问题，所以女性一定要定期检查乳腺，如果发现乳腺疼痛、结节、溢乳等问题，一定不要忽视了，一定要到医院让大夫检查一下，防患于未然！

3、做好避孕。

有性生活的女性朋友，一定要做好避孕，因为怀孕堕胎对女性身体伤害非常大，经常堕胎会严重导致身体体质下降，免疫力降低，导致各种机会致病菌入侵，并且有导致不孕、宫外孕的风险，严重危害生命健康！

4、贪凉问题。

中国女性不孕症发病率逐年升高，宫寒导致不孕、月经异常的女性太多了，寒气一旦侵入人体，很难在短时间祛除，所以，女性朋友们一定要少贪凉，拒绝冷饮、冰镇食品等，一旦出现月经异常、不易受孕等问题，及时到医院检查治疗。

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我要干重体力的活儿。心情愉快。不要生气。多运动，这样对你对宝宝都好。

1、乳腺增生很多女生会有，只要程度不严重，不用焦虑，也没必要处理。

2、阴道炎几乎每个女性都得过，别觉得羞耻。

3、少量的盆腔积液，是不需要治疗的；

4、安全期一点都不安全，意外中招的可多了。

5、宫颈糜烂不是疾病，宫颈有没有病，还要看筛查报告。

6、阴道不要冲洗，日常清水清洗外阴就行了。

7、尽量少用护垫，勤换内裤。

8、84消毒液和紫外线都可以消灭HPV病毒。

9、缓解痛经最有效的还是吃布洛芬，而不是喝热水。

10、生完孩子痛经不一定会消失，关键看痛经原因。

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